预产期是预计分娩日期，孕周满37周至不满42周为足月产，预产期前后1-2周分娩正常。到预产期没动静要监测胎动、宫缩情况，及时就医做产科检查、宫颈评分，适当活动；孕周超42周为过期妊娠，风险高，会据情况采取引产等处理措施，特殊人群处理更谨慎。
一、预产期的定义及正常范围
预产期是根据末次月经日期等推算出的预计分娩日期，通常孕周满37周至不满42周分娩都属于足月产。但到了预产期还没动静也不必过度惊慌，因为预产期只是一个大致的估计，实际分娩时间可能会提前或推迟1-2周。
二、到了预产期还没动静的观察与应对措施
（一）监测自身及胎儿状况
1.胎动监测：每天早、中、晚固定时间数胎动，正常胎动每小时3-5次。如果发现胎动较以往明显增多或减少，可能提示胎儿宫内缺氧，需及时就医。对于有妊娠期糖尿病等病史的孕妇，更要密切关注胎动情况，因为这类孕妇胎儿发生宫内异常的风险相对较高。
2.宫缩情况观察：注意有无不规律宫缩，临产的宫缩是有规律且逐渐增强的，刚开始可能是不规则的子宫收缩，持续时间短且力量弱，随后会逐渐变得有规律，间隔时间缩短，持续时间延长。对于经产妇等特殊人群，对宫缩的感知可能相对不敏感，更要留意宫缩的变化。
（二）就医检查
1.产科检查：孕妇应及时到医院进行产科检查，包括超声检查了解胎儿大小、胎位、羊水情况等，超声可以准确测量胎儿双顶径、股骨长等指标来评估胎儿发育是否符合孕周；还会进行胎心监护，了解胎儿在宫内的胎心情况和宫缩时的反应。对于有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等合并症的孕妇，这些检查尤为重要，因为合并症可能会影响胎儿和孕妇的状况。
2.宫颈评分：医生会进行宫颈检查，评估宫颈成熟度，通过宫颈评分来判断宫颈是否具备分娩条件。宫颈评分包括宫颈的柔软度、长度、扩张程度、位置等因素，不同的评分情况对应不同的处理方式。
（三）适当活动
孕妇可以在身体状况允许的情况下适当进行活动，如散步等。适当活动有助于胎儿下降入盆，促进分娩发动，但要注意活动量适中，避免过度劳累。对于平时活动量较少的孕妇，开始活动时要循序渐进；而对于有前置胎盘等特殊情况的孕妇，则不建议自行随意活动，需遵循医生的特定指导。
三、过期妊娠的相关情况及处理
（一）过期妊娠的定义及风险
如果孕周超过42周还未分娩则称为过期妊娠。过期妊娠会增加胎儿窘迫、新生儿窒息、胎粪吸入综合征等不良结局的发生风险。因为随着孕周延长，胎盘功能可能会逐渐减退，影响胎儿的氧气和营养供应。
（二）过期妊娠的处理
当确定孕周超过42周还未分娩时，医生会根据孕妇和胎儿的具体情况采取相应措施，如引产等。引产的方式包括人工破膜、使用催产素等，但具体的引产方案会综合考虑孕妇的宫颈条件、胎儿情况等多方面因素来制定。对于高龄孕妇、有妊娠合并症的孕妇等特殊人群，过期妊娠的处理会更加谨慎，需要全面评估后选择合适的干预方式。
