“气得浑身发抖、手脚冰凉”可能与情绪激动、寒冷刺激、低血糖、低血压、心脏疾病等有关，可采取放松心情、保暖、补充能量、监测血压、就医检查等措施，儿童和成年人都可能出现这种情况，保持健康的生活方式也有助于预防。
1.情绪激动：生气、愤怒等强烈的情绪反应可能导致自主神经功能紊乱，引起血管收缩和血液循环不畅，从而出现浑身发抖、手脚冰凉的症状。
2.寒冷刺激：暴露在寒冷环境中，身体会通过血管收缩来减少热量散失，导致手脚冰凉。此外，寒冷还可能引起肌肉痉挛和颤抖。
3.低血糖：未进食或进食过少可能导致血糖水平下降，引起头晕、乏力、发抖、手脚冰凉等症状。
4.低血压：低血压时，血液循环不畅，身体各部位可能得不到足够的血液供应，导致手脚冰凉。
5.心脏疾病：某些心脏疾病可能影响心脏的泵血功能，导致血液循环障碍，引起手脚冰凉等症状。
对于“气得浑身发抖、手脚冰凉”的情况，可以采取以下措施：
1.放松心情：尽量缓解紧张和愤怒的情绪，通过深呼吸、放松训练等方式来平静情绪。
2.保暖：及时增添衣物，避免暴露在寒冷环境中。同时，可以用热水袋、暖宝宝等保暖物品温暖手脚。
3.补充能量：如果是由于低血糖引起的，及时摄入一些含糖食物或饮料，以提高血糖水平。
4.监测血压：定期测量血压，如有低血压问题，应咨询医生的建议。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，儿童在情绪激动或受到寒冷刺激时也可能出现类似症状，但在一些情况下，这些症状可能提示存在潜在的健康问题。因此，如果儿童出现频繁或持续的“气得浑身发抖、手脚冰凉”，应及时咨询医生，以确保儿童的健康。
此外，对于成年人，保持健康的生活方式也有助于预防类似症状的发生，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
