水痘瘙痒可通过保持皮肤清洁、避免搔抓、用药、注意饮食、注意休息、避免感染等方法缓解。
1.保持皮肤清洁
患者可以使用温水洗澡，但要避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免摩擦。
2.避免搔抓
搔抓会导致水痘破裂，增加感染的风险，并且会延长病程。患者应该避免搔抓水痘，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒感。
3.用药
抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻瘙痒感。
4.注意饮食
饮食也会影响水痘的恢复，患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
5.注意休息
水痘是一种传染病，患者需要注意休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠可以提高身体的免疫力，有助于病情的恢复。
6.避免感染
水痘是一种传染性疾病，患者需要避免与他人接触，尤其是未感染过水痘的人。患者应该待在通风良好的房间里，避免外出。如果必须外出，应该戴口罩。
需要注意的是，对于水痘患者来说，瘙痒是一个非常常见的症状，但大多数情况下会在几周内自行缓解。
