男性产后抑郁症由产后体内激素急剧变化致神经递质平衡受影响的生理因素、角色转变等致心理调适不佳的心理因素及经济负担、家庭支持不足的社会因素引发，治疗可采用认知行为等心理治疗、家庭成员充分理解支持的家庭支持非药物干预及医生评估后用抗抑郁药物的药物治疗来改善。
一、男性产后抑郁症的原因
1.生理因素：产后体内激素水平急剧变化，如雌激素、孕激素等大幅下降，会影响神经递质（如5-羟色胺、多巴胺等）的平衡，导致情绪调节功能紊乱，这是男性产后抑郁症发生的生理基础，尤其在产后短期内激素波动剧烈时易触发。
2.心理因素：男性成为父亲后面临角色转变压力，需适应照顾婴儿、承担家庭责任等新角色，若心理调适能力较弱，易产生焦虑、紧张情绪，长期积累可能引发产后抑郁症；此外，自身对新身份的不自信或担忧无法胜任父亲角色，也会增加患病风险。
3.社会因素：经济方面，婴儿诞生使家庭经济负担加重，男性可能担忧无法满足家庭生活需求，产生经济压力；社会支持方面，若家庭中其他成员对男性产后照顾婴儿的支持不足，男性独自面对育儿压力时易出现心理失衡，进而诱发产后抑郁症。
二、男性产后抑郁症的治疗方法
1.非药物干预：
心理治疗：认知行为疗法可帮助患者识别和纠正负面思维模式与行为习惯，重建积极的认知和应对方式；支持性心理治疗通过专业心理医生的倾听、共情，缓解患者心理压力，增强其心理适应能力。
家庭支持：家庭成员，尤其是配偶应给予男性充分理解、关心与支持，共同承担照顾婴儿的责任，营造良好家庭氛围，有助于男性缓解心理负担，促进情绪恢复。
2.药物治疗：可在医生评估后使用抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，具体药物选择需严格遵循医生专业指导，依据患者病情进行个体化考量。
