产后抑郁症表现为显著且持续情绪低落、频繁焦虑，存在过度自责自罪观念及认知功能障碍，有睡眠障碍、疲劳感、食欲改变，活动水平降低、对婴儿关注度下降、社交退缩。
一、情绪症状
产后抑郁症患者常出现显著且持续的情绪低落，几乎每天大部分时间处于悲伤、沮丧状态，对日常活动失去兴趣，难以从以往喜爱的事物中获取愉悦感，例如原本喜欢与婴儿互动，此时却提不起兴致；还可能频繁出现焦虑情绪，表现为紧张、不安、担忧，担心婴儿健康、自身育儿能力等，且这种焦虑情绪难以通过自我调节缓解。
二、认知症状
存在过度的自责自罪观念，患者会无端认为自己作为母亲不称职，将婴儿出现的健康或成长相关问题完全归咎于自身，比如觉得婴儿哭闹是自己照顾不当导致；同时伴有认知功能障碍，注意力难以集中，记忆力下降，在处理日常事务时效率降低，例如难以记住婴儿的喂养时间、睡眠规律等基本信息。
三、躯体症状
睡眠障碍：约50%-75%的产后抑郁症患者存在睡眠问题，常见入睡困难，躺在床上长时间无法入眠；或睡眠浅，易被轻微声响惊醒；也可表现为早醒，比正常起床时间提前数小时醒来且难以再次入睡。
疲劳感：患者常感觉极度疲劳，即使经过充足的休息仍难以缓解，日常活动如照顾婴儿、简单家务等都会让其感到力不从心，身体仿佛被耗尽能量一般。
食欲改变：部分患者出现食欲减退，对食物缺乏兴趣，导致体重下降；少数人则表现为食欲增加，通过进食来缓解情绪，但可能引发体重异常波动。
四、行为症状
活动水平降低，变得懒散，不愿参与社交活动，包括与家人、朋友的交流互动减少；对婴儿的关注度较产前明显下降，对婴儿的需求回应不及时，例如忽视婴儿的哭闹信号；出现社交退缩行为，避免与外界接触，将自己封闭在相对狭小的空间内，减少与他人的沟通和互动。
