产后抑郁症患者情绪上持续显著低落伴明显焦虑,认知上注意力难集中、记忆力较孕前下降、自我评价降低,躯体上有入睡困难或睡眠浅易醒等睡眠障碍且食欲或大增或减退,对婴儿存在关注度不足、担忧难照顾甚至回避接触的情况。
一、情绪方面表现
产后抑郁症患者常出现持续且显著的情绪低落,这种情绪低落并非短暂的情绪波动,而是长时间处于悲伤、压抑状态,例如每日大部分时间都感觉心情郁闷,难以自行调整;同时伴有明显焦虑,可能表现为过度担忧婴儿健康、自身产后恢复等诸多方面,且这种焦虑情绪难以通过常规方式缓解,患者常处于紧张不安的状态。
二、认知方面表现
在认知功能上,患者会出现注意力难以集中的情况,例如在照顾婴儿过程中,很难长时间专注于婴儿的需求,容易分心;记忆力也会受到影响,较孕前明显下降,比如经常忘记婴儿的喂养时间、接种疫苗时间等重要事项;此外,患者会出现自我评价降低的认知偏差,过度否定自身,觉得自己作为母亲不称职,对自己的能力产生极度怀疑,认为无法胜任照顾婴儿和产后生活管理等事务。
三、躯体方面表现
睡眠障碍是产后抑郁症常见的躯体症状之一,可表现为入睡困难,即使有充足时间躺在床上也难以入眠;或者睡眠浅、易醒,稍有动静就会醒来,导致睡眠质量极差,进而使患者日间疲劳感明显,即使经过长时间休息仍感觉身体疲惫不堪;在食欲方面,部分患者会出现食欲大增的情况,进食量较孕前显著增加,可能导致体重快速上升;而另一部分患者则表现为食欲减退,对食物缺乏兴趣,进食量明显减少,伴随体重下降。
四、对婴儿相关的态度表现
患者可能对婴儿的关注度不足,不像正常母亲那样积极关注婴儿的需求和状态;还会出现担忧无法照顾好婴儿的心理,总是担心自己的不良情绪或身体状况会影响婴儿的成长发育,甚至可能产生回避与婴儿接触的倾向,例如尽量减少与婴儿的亲密互动时间。