高度近视指近视度数达一定程度,单纯性高度近视发展到该程度会使眼部结构变化增眼底病变风险,眼底病变未控可致失明,其引发失明的眼底病变有视网膜脱离(因视网膜脉络膜等因素致,未及时治视力急降且累及关键部位失明风险增)、黄斑病变(致黄斑区相关病变严重影响中心视力)、脉络膜新生血管(脉络膜血管异常致新生血管脆弱易破出血损视网膜功能),不同人群中青少年高度近视进展快需防控,成年人高度近视眼底病变可进展,降低风险措施有定期眼科检查(定期做眼底检查用相关手段早期发现病变)、合理用眼(避免不良用眼习惯保证户外活动时间)、特殊情况及时干预(出现相关症状立即就医)。
一、高度近视的定义及范围
通常将近视度数≥600度定义为高度近视。一般情况下,单纯性近视(非病理性)发展到600度以上时,眼部结构会发生相应变化,如眼轴延长等,进而增加眼底病变发生风险,而眼底病变若未得到有效控制可能引发视力严重受损甚至失明。
二、高度近视引发失明相关的眼底病变及机制
(一)视网膜脱离
高度近视患者的视网膜脉络膜萎缩、变薄,视网膜周边部易出现变性区,视网膜玻璃体牵拉等因素可导致视网膜脱离。据相关研究,高度近视是视网膜脱离的重要危险因素之一,一旦发生视网膜脱离,若未及时治疗,可迅速导致视力急剧下降,若累及黄斑区等关键部位,失明风险显著增加。
(二)黄斑病变
高度近视可引起黄斑区脉络膜新生血管、漆裂纹样病变等。黄斑是视觉最敏锐的部位,黄斑病变会严重影响中心视力。例如,脉络膜新生血管可导致黄斑区出血、水肿,长期可造成黄斑瘢痕形成,极大影响视力,进而增加失明可能性。
(三)脉络膜新生血管
高度近视时,脉络膜血管发生异常变化,易形成新生血管,这些新生血管脆弱易破裂出血,反复出血及病变可严重损害视网膜功能,最终导致视力丧失甚至失明。
三、不同人群高度近视与失明风险的差异
(一)青少年高度近视
青少年正处于身体发育阶段,眼轴仍可能持续增长,高度近视进展相对较快。若未及时采取有效防控措施,如未定期进行眼科检查、未合理控制用眼等,眼底病变发生风险更高,更易在较年轻时就出现严重眼底病变,进而增加失明风险。例如,青少年高度近视者若眼轴每年增长过快,需警惕眼底病变早期迹象。
(二)成年人高度近视
成年人眼轴基本趋于稳定,但已存在的高度近视相关眼底病变可能逐渐进展。若本身有高度近视病史,仍需定期进行眼底检查,因为部分成年人可能在未察觉的情况下出现眼底病变进展,如黄斑区病变加重等,若不及时干预,也会逐步发展为视力严重受损甚至失明。
四、降低高度近视致失明风险的措施
(一)定期眼科检查
高度近视人群应每半年至一年进行一次眼底检查,包括散瞳眼底检查等,以便早期发现视网膜变性、新生血管等眼底病变迹象,及时采取干预措施。例如,通过眼底照相、OCT(光学相干断层扫描)等检查手段,可早期发现黄斑区及视网膜周边的病变。
(二)合理用眼
无论是青少年还是成年人高度近视者,都应注意合理用眼,避免长时间近距离用眼、过度使用电子设备等。保持正确的读写姿势,保证充足的户外活动时间,有助于延缓近视进展,从而降低眼底病变发生风险。例如,每天保证2小时以上的户外活动,可在一定程度上减缓近视度数增长及相关眼底病变的发生。
(三)特殊情况及时干预
若高度近视者出现视力突然下降、眼前闪光感、黑影遮挡等症状,应立即就医,因为这些可能是视网膜脱离等严重眼底病变的先兆,需及时进行相应检查和治疗,以最大程度挽救视力,降低失明风险。