双向情感障碍的治疗方法一般包括生活方式调整、药物治疗、心理治疗、物理治疗、长期监测与社会支持等。
1.生活方式调整
规律作息，避免熬夜、酗酒、滥用药物等诱发因素；坚持适度运动，如散步、瑜伽，调节神经内分泌功能；减少高压力环境暴露，保持心态平和，为病情稳定提供支持。
2.药物治疗
急性期躁狂发作常用心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠，联合抗精神病药如奥氮平等快速控制症状；抑郁发作时慎用抗抑郁药，以心境稳定剂为主，避免诱发躁狂，需遵医嘱长期维持用药预防复发。
3.心理治疗
在药物治疗基础上，结合认知行为疗法、家庭治疗等，帮助患者识别情绪波动诱因，学习情绪管理技巧，改善人际关系，减少心理应激对病情的影响，增强治疗依从性。
4.物理治疗
对于药物疗效不佳的重度患者，可采用电抽搐治疗快速缓解急性重症躁狂或抑郁症状；重复经颅磁刺激等物理手段也可作为辅助，改善情绪状态。
5.长期监测与社会支持
定期复诊评估情绪状态和药物副作用，及时调整治疗方案；家人和社会需给予理解与支持，协助患者坚持治疗，预防自伤、自杀等风险，促进社会功能恢复。
