紫癜性肾炎患者应避免辛辣刺激性食物以防刺激胃肠黏膜加重炎症与肾脏负担，需限制过量高蛋白食物避免增加肾小球滤过负担，要远离易过敏食物防止诱发过敏反应致病情复发或加重，还应避免高盐食物以防水钠潴留加重水肿、升高血压损伤肾脏。
一、辛辣刺激性食物
紫癜性肾炎患者应避免食用辣椒、芥末、花椒等辛辣刺激性食物。此类食物可刺激胃肠道黏膜，可能加重炎症反应，且会增加肾脏负担，不利于病情控制。临床研究表明，长期摄入辛辣刺激性食物可能干扰肾脏的正常代谢功能，影响肾功能的恢复。
二、过量高蛋白食物
需限制过多高蛋白食物的摄入，如大量肉类（牛肉、羊肉等）、豆类（黄豆、黑豆等）。紫癜性肾炎患者的肾脏滤过功能可能受损，过量蛋白质摄入会增加肾小球滤过负担，导致代谢废物在体内蓄积，进一步加重肾脏损害。例如，有研究发现高蛋白饮食会使肾小球高滤过状态持续，不利于肾功能的维护。
三、易过敏食物
应远离海鲜（如虾、蟹、贝类）、芒果、菠萝等易过敏食物。紫癜性肾炎的发病可能与过敏因素相关，食用易过敏食物可能诱发机体过敏反应，从而促使病情复发或加重。相关研究显示，食物过敏是部分紫癜性肾炎患者病情反复的重要诱因之一。
四、高盐食物
像咸菜、腌制品、咸鱼等高盐食物也应避免。高盐饮食会导致体内水钠潴留，引起水肿加重，还可能升高血压，进一步损伤肾脏。医学上明确指出，高盐摄入会增加肾脏的排泄压力，对紫癜性肾炎患者的肾功能维持极为不利，尤其儿童患者因肾脏功能发育尚不完善，更需严格控制盐的摄入。
