钙剂分为无机钙类如碳酸钙钙含量高但需胃酸解离适合胃酸正常人群且可能致胃肠道不适氧化钙等应用少、有机钙类中葡萄糖酸钙适合儿童和胃酸缺乏者乳酸钙吸收好副作用少枸橼酸钙适用于老年人等胃酸少或用抑酸药者、天然来源钙类源自动物骨骼贝壳等需留意纯度安全，不同人群选钙剂需综合考量，儿童选适合剂型易吸收的，老年人倾向选对胃肠道刺激小的枸橼酸钙等，孕妇或有特殊病史者需遵医嘱避免药物相互作用。
一、无机钙类
无机钙类以碳酸钙为代表，其钙元素含量较高，约达40%，但吸收需借助胃酸解离出钙离子，因此适合胃酸分泌正常的人群；不过此类钙剂可能引发胃肠道不适，如便秘等。此外，氧化钙钙含量虽高，但刺激性较强，临床应用较少；氢氧化钙因碱性过强，也不常用于补钙。
二、有机钙类
1.葡萄糖酸钙：钙元素含量约为9%，溶解性较好，对胃肠道的刺激性相对较小，较为适合儿童以及胃酸缺乏的人群。
2.乳酸钙：钙元素含量约13%，吸收情况较好，副作用相对较少。
3.枸橼酸钙：钙元素含量约21%，溶解度高，其吸收过程不受胃酸影响，尤其适用于老年人、胃酸分泌少或正在服用抑酸药物的人群。
三、天然来源钙类
此类钙剂源自动物骨骼、贝壳等天然物质，如牡蛎钙等，其钙元素含量因来源不同而有差异，可能含有其他矿物质成分，使用时需留意其纯度与安全性。不同人群在选择钙片时需综合考量自身状况，例如儿童应优选适合儿童剂型且易吸收的钙剂；老年人倾向于选择对胃肠道刺激小的枸橼酸钙等；孕妇或有特殊病史者则需在医生指导下进行钙剂的选择，以避免与其他药物产生相互作用等情况。
