骨刺治疗包括非药物治疗即病变部位适当休息制动、通过热敷及超短波等理疗改善局部状况并在医生指导下进行康复锻炼，药物治疗用非甾体抗炎药缓解疼痛炎症，手术适用于保守无效且严重影响生活质量如压迫神经血管等情况，还需考量不同年龄、儿童、女性等人群手术预后差异。
一、非药物治疗
1.休息与制动：当骨刺引起疼痛等不适时，应让病变部位适当休息，避免过度活动，防止骨刺对周围组织的进一步刺激，例如因膝关节骨刺疼痛时，减少长时间行走、上下楼梯等活动。
2.物理治疗：
热敷：通过温热作用促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，一般可使用温热的毛巾等敷于患处，每次15-20分钟，每天可多次进行。
理疗方式：超短波、红外线等理疗手段能改善局部炎症状态，减轻疼痛，促进损伤修复，根据病情和设备情况由专业人员操作进行相应理疗。
3.康复锻炼：在医生指导下进行适度的关节功能锻炼，如膝关节骨刺患者可进行股四头肌收缩锻炼等，增强肌肉力量，维持关节稳定性，但需注意避免过度运动导致关节损伤加重。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如某些非甾体抗炎药物能抑制炎症介质合成，减轻骨刺周围炎症引起的疼痛，但不同人群用药需谨慎，例如老年人使用时要关注胃肠道、心血管等方面的潜在风险，需在医生评估后使用。
三、手术治疗
1.手术指征：适用于保守治疗无效，且骨刺严重影响生活质量，如骨刺压迫神经、血管导致肢体麻木、无力、严重活动受限等情况。
2.人群差异考量：不同年龄患者手术预后不同，老年人身体机能下降，手术风险相对较高，需充分评估全身状况；儿童发生骨刺极为罕见，若出现需排查先天发育等特殊病因后再考虑手术相关问题，女性在特殊生理期等情况手术需综合考虑激素等因素对手术恢复的影响。
