半月板损伤治疗分非手术与手术，非手术急性期需减少患肢活动，必要时用支具或石膏固定，不同年龄制动时间依恢复调整，儿童需谨慎监测血运，物理治疗用超声波等促进血液循环、减轻炎症以缓解症状，儿童注意能量参数选择，康复训练做膝关节屈伸及股四头肌力量训练，需个性化方案且儿童要专业指导循序渐进，手术中半月板修整术适损伤较轻边缘部分患者，中老年需评估风险收益，半月板缝合术适损伤部位血运较好年轻患者，儿童需严格评估是否适合。
一、非手术治疗
1.休息与制动：急性期需减少患肢活动，必要时使用膝关节支具或石膏固定，为半月板损伤修复创造条件，尤其避免剧烈运动及长时间负重，以防止损伤进一步加重，不同年龄阶段患者制动时间需结合具体恢复情况调整，儿童患者制动需更谨慎监测肢体血运等情况。
2.物理治疗：可采用超声波、低频电刺激等物理因子治疗，利用其促进局部血液循环、减轻炎症反应的作用，缓解疼痛及肿胀等症状，不同年龄人群对物理治疗的耐受性不同，儿童需注意能量参数的选择。
3.康复训练：进行膝关节屈伸练习，逐步恢复关节活动度，同时开展股四头肌力量训练，增强膝关节稳定性，康复训练需根据患者年龄、损伤程度等制定个性化方案，儿童康复训练应在专业指导下循序渐进进行，避免过度训练造成二次损伤。
二、手术治疗
1.半月板修整术：适用于半月板损伤较轻、边缘部分损伤的患者，通过修整损伤的半月板边缘，保留更多半月板组织，维持膝关节正常功能，中老年患者若身体基础状况允许可考虑此术式，但需综合评估手术风险与收益。
2.半月板缝合术：适用于损伤部位血运较好的年轻患者，将损伤的半月板进行缝合以促进愈合，该术式需根据半月板损伤的具体部位及血运情况选择，儿童患者因半月板血运分布与成人不同，需严格评估是否适合缝合术。
