常用药物中归脾丸具益气补血健脾养心之功适心脾两虚等，八珍颗粒能益气补血常用于气血两虚等，孕妇用补气血药需医生评估，儿童气血两虚不建议自行用成人药需儿科医生制定方案，有基础病史者用含糖分补气血剂选无糖剂型并监测血糖，非药物干预可通过增加富含铁蛋白质食物摄入、保持规律作息、适度有氧运动辅助改善气血两虚状况。
一、常用药物选择
（一）中成药
1.归脾丸：由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓等组成，具有益气补血、健脾养心之功，适用于心脾两虚、气血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等。
2.八珍颗粒：由党参、炒白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄组成，为四君子汤与四物汤的合方，能益气补血，常用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等情况。
二、特殊人群注意事项
（一）孕妇
孕妇属特殊人群，使用补气血药物需谨慎。如归脾丸等药物，孕妇应在医生评估后遵医嘱使用，因部分成分可能对孕期有特定影响，需严格把控用药风险。
（二）儿童
儿童气血两虚时，一般不建议自行选用成人补气血中成药，需由儿科医生根据儿童具体年龄、体重及病情评估后，制定个体化的调理方案，避免不当用药对儿童机体发育产生不良影响。
（三）有基础病史者
若患者伴有糖尿病等基础病史，选用含糖分的气血补充剂时需格外留意，应优先选择无糖剂型的药物，并密切监测血糖变化，严格遵循医生针对基础病史制定的用药及健康管理建议。
三、非药物干预辅助
除药物外，通过调整生活方式也可辅助改善气血两虚状况。日常可适当增加富含铁、蛋白质等营养物质的食物摄入，如红枣、桂圆、黑芝麻、瘦肉、鱼虾等；保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，促进气血流通，但需注意运动强度应适宜，避免过度劳累加重气血耗损。
