半月板损伤症状有膝关节屈伸等活动时疼痛、受伤后很快肿胀、活动时闻弹响及卡顿感、活动中突然交锁；治疗分非手术与手术，非手术含减少负重、急性期冷敷恢复期理疗、康复训练、药物辅助，手术有半月板修整术和缝合术，不同人群及有基础病史者治疗需依规进行。
一、半月板损伤的症状
1.疼痛：膝关节屈伸活动时易出现疼痛，上下楼梯、下蹲等动作可使疼痛加剧，部分患者休息时也可能有隐痛，疼痛程度因损伤轻重而异。不同年龄人群表现有差异，儿童半月板损伤因外伤后活动受限不典型，但仍有关节疼痛；老年人若合并退变性因素，症状可能较隐匿。
2.肿胀：受伤后膝关节很快出现肿胀，系半月板损伤致关节内出血、渗出所致，肿胀程度随损伤轻重不同而变化。
3.弹响：膝关节活动时可闻及弹响音，有时伴膝关节卡顿感，多因破裂半月板卡压关节间隙引起。
4.交锁：膝关节活动中突然卡住，不能屈伸，需活动后才能恢复，此为半月板损伤较典型表现，因破裂半月板卡压关节间隙所致。
二、半月板损伤的治疗方法
1.非手术治疗：适用于损伤较轻、症状不严重者。①休息：减少膝关节负重活动，避免进一步损伤半月板。②物理治疗：急性期行冷敷，每次15~20分钟，每天数次，减轻肿胀与疼痛；恢复期可进行热敷、超短波等理疗，促进血液循环与炎症消退。③康复训练：在医生指导下开展膝关节周围肌肉力量训练，如股四头肌收缩练习等，增强膝关节稳定性，助力半月板修复。④药物辅助：可短期使用非甾体抗炎药（如相关抗炎药物）缓解疼痛，儿童需谨慎使用，优先选择非药物干预。
2.手术治疗：损伤严重、非手术治疗无效时考虑手术。①半月板修整术：适用于半月板破损严重、无法缝合情况，切除破损部分半月板。②半月板缝合术：若半月板损伤有缝合修复可能，可通过手术缝合破损半月板，保留更多半月板组织以利膝关节功能恢复，但手术有适应证，需评估半月板损伤部位、程度等。不同生活方式人群治疗有别，运动员可能需更积极手术修复以尽快恢复运动功能，普通人群依损伤情况选合适治疗方式；有基础病史（如糖尿病）者，治疗中需关注血糖控制对伤口愈合等影响，手术前后做好相关管理。
