肾阳虚可致生殖、生长发育等功能减退，男性有阳痿、早泄、精冷不育，女性有宫寒不孕、白带清稀量多，常畏寒肢冷，腰膝酸软，小便清长、夜尿频多，大便稀溏，神疲乏力，舌质淡胖、舌苔白、脉象沉细无力，儿童因先天或后天调养不当，女性生理期、孕期、哺乳期易出现需注意相关事项，老年人肾阳渐衰易现需保暖、适度运动及饮食辅助调理且忌盲目用药。
一、生理功能减退表现
肾阳虚可导致人体生殖、生长发育等功能减退。男性常见阳痿、早泄，因肾阳不足，宗筋失于温煦，影响阴茎勃起及射精功能；女性则可能出现宫寒不孕，肾阳亏虚致胞宫失于温养，影响受孕。
二、畏寒肢冷表现
肾阳虚者常自觉怕冷，即使处于温暖环境中仍感畏寒，且肢体末端（如手足）易发凉。这是由于肾阳不足，机体温煦功能减弱，无法有效温暖全身及肢体末梢所致。
三、腰膝酸软表现
腰部与膝部常出现酸软无力之感。肾主骨，腰为肾之府，肾阳虚则骨骼失于温养，腰膝部位易出现酸软不适，活动耐力下降。
四、生殖系统相关表现
男性肾阳虚还可见精冷不育，精液因肾阳不足而质量下降；女性肾阳虚可表现为白带清稀量多，因肾阳亏虚，带下失于固摄，出现清稀白带增多的情况。
五、二便异常表现
小便方面，可出现小便清长、夜尿频多，因肾阳不足，膀胱气化功能失常，导致尿液排泄异常；大便则可能稀溏，是由于肾阳不足，脾胃运化失司，水谷精微不能正常运化，出现大便稀溏。
六、精神状态表现
患者常有神疲乏力、精神萎靡之象。肾阳亏虚，机体功能活动减退，故表现为精神不振，体力不济。
七、舌象脉象表现
舌质淡胖，舌苔白，脉象沉细无力。舌质淡胖反映阳气不足、水湿内停；舌苔白多提示寒象；脉沉细无力则是阳气亏虚、气血不足的脉象表现。
特殊人群提示
儿童若出现肾阳虚相关表现，多与先天禀赋不足或后天调养不当有关，需注重合理饮食与适度运动以增强体质；女性在生理期、孕期及哺乳期更易出现肾阳虚情况，需注意保暖、避免过度劳累及寒凉食物摄入，以维护肾阳稳定；老年人随着年龄增长，肾阳渐衰，更易出现肾阳虚表现，应注重保暖、适度进行温和运动（如太极拳等），并可在医生指导下通过饮食（如适当食用羊肉、韭菜等温热性食物）辅助调理肾阳，但需避免自行盲目用药。
