治疗网球肘的常用中医方法有针灸，通过针刺肘部及相关经络穴位调节局部气血运行等；推拿按摩通过特定手法作用于肘部周围组织缓解肌肉紧张等并注意老年人、经期女性等相关人群注意事项；中药熏洗利用中药药液温热效应及药物渗透作用改善局部症状并注意药液温度及相关皮肤情况患者慎用；小针刀疗法是微创对病变粘连等组织松解能缓解疼痛等但需专业医师操作及注意相关凝血等异常患者谨慎选择。
一、针灸治疗
针灸是治疗网球肘的常用中医方法。通过针刺肘部及相关经络穴位，如阿是穴（病变局部压痛点）、手三里、曲池等穴位，可调节局部气血运行，疏通经络，起到消炎止痛、改善局部代谢的作用。现代研究显示，针灸能通过调节神经内分泌系统，影响炎症介质的释放，减轻肘部炎症反应，缓解疼痛症状。对于不同年龄、性别及病史的患者，针灸治疗需由专业医师根据个体情况精准选穴，孕妇应避免针刺腹部、腰骶部相关穴位以防流产风险。
二、推拿按摩
推拿按摩通过特定手法作用于肘部周围肌肉、肌腱等组织，可缓解肌肉紧张、解除粘连。常用手法包括揉按、拿捏、弹拨等，能改善局部血液循环，促进炎性物质吸收。例如，医师可先揉按肘部疼痛部位放松肌肉，再拿捏肱桡肌、旋后肌等，最后弹拨紧张的肌腱。对于老年人或有骨质疏松病史者，推拿时需注意力度适中，避免过度用力导致骨折等损伤；女性患者若处于经期，应避免对腹部及腰骶部相关部位过度推拿。
三、中药熏洗
中药熏洗利用中药药液的温热效应及药物渗透作用，改善肘部局部症状。常用中药多含活血化瘀、舒筋通络成分，如乳香、没药、红花、伸筋草等。将中药煎制后，患者通过熏蒸、浸泡肘部，使药物直达病所，促进血液循环，减轻疼痛、肿胀。在使用中药熏洗时，需注意药液温度，避免烫伤皮肤，尤其对于儿童、老年人及感觉迟钝者要格外留意温度把控；有皮肤破损或过敏史的患者应慎用中药熏洗。
四、小针刀疗法
小针刀疗法是一种微创治疗方式，通过小针刀对肘部病变的粘连、瘢痕组织进行松解。其原理是在无菌操作下，利用小针刀的切割、剥离作用，解除肌腱、筋膜等组织的粘连，改善局部力学环境。临床研究表明，小针刀疗法能有效缓解网球肘患者的疼痛，改善关节活动度。但该疗法需由具备专业资质的医师操作，治疗后患者需注意局部护理，避免过早剧烈活动，对于凝血功能异常或患有严重心脑血管疾病的患者应谨慎选择。
