儿童紫癜性肾炎患者饮食需注意摄入适量优质蛋白质如鸡蛋牛奶鱼肉等，选富含维生素的新鲜蔬菜水果但肾功能不全高钾时要限制，应选低盐食物避免过咸之物，合并高尿酸血症需选低嘌呤食物，且饮食遵循个体化原则依病情阶段等调整并观察反应，必要时咨询专业营养师制定方案以满足营养需求并减轻肾脏负担促进病情控制。
一、优质蛋白质类食物
儿童紫癜性肾炎患者可适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。鸡蛋富含人体必需氨基酸，生物利用率高；牛奶是优质蛋白质的良好来源，且含钙等营养成分；鱼肉富含优质蛋白，脂肪多为不饱和脂肪酸，易于消化吸收，能在满足机体营养需求的同时减轻肾脏代谢负担，需注意烹饪方式以清淡为主，避免油炸等加重肾脏负担的做法。
二、富含维生素的新鲜蔬菜水果
1.维生素C丰富的蔬果：苹果、橙子、草莓等富含维生素C，有助于增强机体抵抗力，促进机体修复。但需注意，若儿童紫癜性肾炎患者合并肾功能不全，血钾偏高时，需限制此类水果摄入，因过多维生素C一般不直接影响，但高钾水果需遵医嘱调整。
2.绿叶蔬菜：菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含维生素、矿物质及膳食纤维，膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排便，维持肠道健康。同样，若存在肾功能不全伴高钾血症情况，需控制绿叶蔬菜的摄入量，避免血钾进一步升高加重病情。
三、低盐饮食相关食物
应选择低盐食物，如新鲜制作的清淡蒸煮类食物，避免食用咸菜、腌制品等过咸食物。因为紫癜性肾炎患儿可能出现水肿症状，过多盐分摄入会导致水钠潴留，加重水肿，影响病情控制，所以日常饮食要严格控制盐的摄入，保证每日盐摄入量在适宜范围，以维持体液平衡。
四、低嘌呤食物
若儿童紫癜性肾炎患儿合并高尿酸血症，需避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、肉汤等，可选择低嘌呤食物，像大米、小麦、卷心菜等。嘌呤代谢异常会影响肾脏功能，低嘌呤饮食有助于减少尿酸生成，减轻肾脏代谢嘌呤的负担，对肾脏功能的维护有积极作用。
温馨提示
儿童紫癜性肾炎患者的饮食需遵循个体化原则，家长应根据患儿病情阶段（如急性期、缓解期等）、肾功能情况等进行调整。例如，急性期患儿可能需更严格限制某些食物摄入，缓解期可适当放宽但仍需注重营养均衡。同时要密切观察患儿饮食后的反应，如水肿情况、尿液变化等，必要时咨询专业营养师制定个性化的饮食方案，确保在满足儿童生长发育营养需求的同时，最大程度减轻肾脏负担，促进病情良好控制。
