紫癜性肾炎患儿饮食需依肾功能合理选蛋白质，肾功能正常可适量摄入优质低蛋白食物，肾功能损伤则严格控蛋白；应给予低盐饮食，控盐摄入，避腌制等高钠食品；多摄富含维生素的新鲜蔬果，补钙铁等矿物质，高钾血症时避含钾高食物；排查并避易致敏食物如海鲜等；保持饮食规律，少食多餐，依年龄调食物质地，关注生长发育，有营养不良倾向遵医嘱调整食谱或补营养剂，家长需配合医生动态调整食谱以促康复与生长发育。
一、蛋白质摄入选择
紫癜性肾炎患儿需根据肾功能情况合理选择蛋白质。若肾功能正常，可适量摄入优质低蛋白食物，如鸡蛋蛋白部分（每日1个左右）、去蛋白牛奶（根据体重及病情遵医嘱）等，优质蛋白可维持儿童基本营养需求且对肾脏负担相对较小；若存在肾功能损伤，需严格控制蛋白质摄入，遵循医生制定的低蛋白饮食方案，选择如麦淀粉制作的主食搭配少量优质蛋白。
二、盐分摄入控制
应给予低盐饮食，每日盐摄入量控制在1~2克。避免食用腌制食品（如咸菜、腌肉等）、咸蛋、各类含钠高的加工食品。烹饪时可使用无盐酱油等替代调味品，减少钠的摄入，防止水钠潴留加重水肿，尤其对于伴有水肿症状的患儿，低盐饮食尤为重要。
三、维生素与矿物质补充
多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果。蔬菜可选西兰花、胡萝卜、西红柿等，水果可选择苹果、梨等（若患儿存在高钾血症需避免含钾高的香蕉、橘子等）。维生素C有助于改善血管通透性，如青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物可适当食用，但需结合患儿具体病情调整。同时，注意钙、铁等矿物质的补充，可通过食用牛奶、坚果（适量，避免过敏）等获取，但要根据个体情况调整。
四、避免过敏原食物
紫癜性肾炎常与过敏因素相关，需排查可能的过敏原并避免食用。常见易致敏食物有海鲜（如虾、蟹）、坚果（如花生、腰果）、某些热带水果（如芒果）等。家长需仔细记录患儿饮食与病情的关系，若食用某类食物后病情有波动，应及时规避该类食物，以减少过敏反应对肾脏的进一步损伤。
五、饮食规律与个体化调整
保持饮食规律，少食多餐，保证营养均衡。根据儿童年龄调整食物质地，幼儿期食物需软烂易消化，学龄期儿童可逐渐过渡到正常饮食但仍需遵循上述原则。同时，密切关注患儿的生长发育情况，若出现营养不良倾向，需在医生指导下适当调整食谱，必要时可补充营养补充剂，但需严格遵医嘱，避免自行盲目补充。温馨提示：儿童处于特殊生长阶段，饮食需兼顾病情控制与营养需求，家长应与医生紧密配合，依据患儿具体病情、年龄等因素动态调整食谱，注重食物的安全性与合理性，以促进患儿康复并保障其正常生长发育。
