骨质疏松相关防治要点包括通过摄入牛奶豆制品等获取钙或补充钙剂维持骨密度，维生素D可促进钙吸收，补充维生素D或其类似物对相关人群预防有帮助，双膦酸盐类抑制破骨细胞活性减少骨吸收适用于高危人群，雌激素类药物针对绝经后女性但需权衡风险，降钙素类药物可抑制骨吸收，儿童优先饮食补充钙和维生素D，老年人需生活方式配合，绝经后女性用雌激素药遵医嘱评估风险，有基础病者用药监测肝肾功能。
一、钙剂
钙是骨骼的重要组成成分，充足的钙摄入有助于维持骨密度。日常饮食中可通过摄入牛奶、豆制品等获取钙，对于钙摄入不足者，可补充钙剂，如碳酸钙等。充足的钙摄入能在一定程度上预防骨质疏松的发生，尤其对儿童、青少年骨骼发育及老年人骨量维持有重要作用，儿童及青少年时期充足钙摄入有助于积累骨量，老年人则可减少骨量丢失风险。
二、维生素D及其类似物
维生素D可促进肠道对钙的吸收，缺乏维生素D会影响钙的利用。普通维生素D制剂如维生素D、维生素D等可补充机体维生素D水平。活性维生素D类似物如骨化三醇等，能更有效地促进钙吸收，对于老年人、绝经后女性等维生素D缺乏风险较高的人群，补充维生素D或其类似物有助于预防骨质疏松。儿童时期维生素D充足可保障骨骼正常生长发育，老年人补充则利于维持骨健康。
三、双膦酸盐类药物
双膦酸盐类药物可抑制破骨细胞活性，减少骨吸收。例如阿仑膦酸钠等，适用于有骨质疏松高危因素的人群，如绝经后女性、老年人等。这类药物通过抑制骨吸收过程，有助于维持骨密度，降低骨折风险，对于存在骨量减少等情况的个体可起到预防骨质疏松进展的作用，但使用时需考虑个体的肾功能等基础状况，肾功能不全者需谨慎。
四、雌激素类药物（针对女性）
对于绝经后女性，雌激素缺乏是导致骨质疏松的重要原因之一。雌激素类药物如雌二醇等可通过减少骨丢失来预防骨质疏松。但使用雌激素类药物需权衡其益处与潜在风险，如增加患乳腺癌、子宫内膜癌等的风险，需在医生评估后谨慎选择，尤其有乳腺疾病、子宫内膜病变等病史的绝经后女性更需严格评估。
五、降钙素类药物
降钙素类药物如鲑降钙素等，可抑制破骨细胞活性，减少骨吸收，从而预防骨质疏松。适用于绝经后早期、骨量丢失较快的女性等人群，能在一定程度上降低骨折风险，但其使用需考虑患者的具体情况，如过敏史等，对于孕妇及哺乳期女性等特殊人群需谨慎。
特殊人群方面，儿童应优先通过饮食保证钙和维生素D摄入，避免滥用药物预防骨质疏松；老年人除合理使用上述药物外，还需注意生活方式调整配合，如适当运动等；绝经后女性使用雌激素相关药物需严格遵循医嘱评估风险；有肝肾功能不全等基础疾病者使用相关药物时需密切监测肝肾功能，确保用药安全。
