肝胆湿热是湿热蕴结肝胆的证候，由外感湿热之邪、嗜食肥甘厚味酿湿生热蕴结肝胆或体质因素所致，有胁肋胀痛灼热、口苦纳呆、呕恶等局部症状及二便短赤不调、舌红苔黄腻、脉弦数等表现，儿童喂养不当易引发、女性特殊生理阶段易受影响、有肝胆病史者易加重需注意避免诱发因素。
一、定义及内涵
肝胆湿热是中医病证名，指湿热蕴结肝胆所表现的证候。多由外感湿热之邪，或嗜食肥甘厚味，酿湿生热，蕴结肝胆所致，体现了湿热之邪侵犯肝胆，影响肝胆正常的疏泄等功能。
二、症状表现
1.局部症状：胁肋部位多有胀痛、灼热感，这是因为湿热阻滞肝胆经络，影响气血运行所致；口苦纳呆，即口中发苦，食欲不佳，是湿热内蕴，影响肝胆疏泄，进而影响脾胃运化功能的表现；呕恶，可见恶心呕吐，因湿热犯胃，胃失和降。
2.二便及舌苔脉象：小便短赤或黄，大便不调，舌红苔黄腻，脉弦数。小便短赤黄是湿热下注膀胱，大便不调是湿热影响肠道传导；舌红苔黄腻、脉弦数是湿热内蕴的典型舌脉表现。
三、中医病因病机
1.外感因素：外感湿热之邪，六淫之湿热之邪侵袭人体，从表入里，蕴结于肝胆。比如长期处于潮湿闷热环境，人体易受外湿侵袭，湿邪郁而化热，循经犯及肝胆。
2.饮食因素：嗜食肥甘厚味，如过多食用油炸食品、甜食等，脾胃运化功能受影响，湿浊内生，湿郁日久化热，湿热熏蒸肝胆。例如儿童若经常过量摄入高糖高脂零食，易损伤脾胃，滋生湿热，影响肝胆功能。
3.体质因素：不同人群体质有差异，比如本身脾胃虚弱者，更易内生湿邪，湿邪易郁而化热，侵袭肝胆；女性若在特殊生理阶段，如经期、孕期等，机体状态改变，也可能因脏腑功能相对失调而更容易出现肝胆湿热情况；有肝胆基础疾病病史者，其肝胆功能已存在一定程度异常，更易受内外因素影响出现湿热蕴结。
四、人群相关特点及影响
1.儿童：儿童饮食调节能力较弱，若家长喂养不当，过度喂食高热量、高油脂食物，易导致脾胃功能受损，湿浊内生，进而影响肝胆，引发肝胆湿热。儿童出现肝胆湿热时，除上述一般症状外，可能还会表现出生长发育受一定影响，如食欲明显减退，影响营养摄入等，需家长注重合理喂养，优先采用非药物干预，如调整饮食结构等。
2.女性：女性的内分泌等生理特点可能使机体在某些情况下更易受湿热之邪侵袭。例如在经期，若不注意保暖、饮食不节等，易导致湿邪入侵，郁而化热，影响肝胆。女性出现肝胆湿热时，需关注自身生理周期变化，注意保持生活规律、饮食均衡等。
3.有肝胆病史人群：本身存在肝胆疾病，如胆囊炎、肝炎等病史者，其肝胆功能已受损，抗病能力相对较弱，内外湿热之邪更易乘虚而入，加重肝胆湿热状态，需更加注意避免湿热之邪的诱发因素，如避免过度劳累、注意饮食卫生等。
