紫癜性肾炎患者因肾脏存炎症损伤且免疫力相对低下，感冒时病原体感染可致机体免疫应答激活、炎症介质释放增加，使肾脏炎症加重，需通过依季节更替适时增减衣物、每天定时开窗通风保持室内空气新鲜流通、依据自身状况合理运动来调整生活方式，保证饮食营养均衡摄入富含维C的新鲜蔬果及优质蛋白类食物来保障营养，若出现感冒症状应及时就医并明确病史，儿童患者家长需加强护理，老年患者家人要协助密切观察，女性生理期时需注意保暖、合理安排作息及保持良好心态以降低感冒风险。
一、紫癜性肾炎患者感冒的不良影响
紫癜性肾炎患者因肾脏存在炎症损伤，自身免疫力相对低下，感冒时病毒或细菌等病原体感染可诱发机体免疫应答进一步激活，促使炎症介质释放增加，进而导致肾脏炎症加重，表现为尿蛋白排泄量增多、血尿程度加重等，不利于病情稳定，甚至可能引发病情复发或加重。
二、预防感冒的措施
（一）生活方式调整
气温变化应对：根据季节更替适时增减衣物，尤其在气温大幅波动时，如冬季注意保暖防寒、夏季避免过度吹空调致着凉，以维持机体体温稳定，降低感冒发生几率。
室内环境维护：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜流通，减少室内病原体聚集。对于儿童紫癜性肾炎患者，家长需更细致把控室内温度和通风情况；老年患者因机体调节能力弱，更要注重室内环境的舒适与卫生。
适度体育锻炼：依据自身状况进行合理运动，年龄较小的儿童可在家长陪同下进行温和户外活动，如短时间散步；稍大儿童可开展慢跑等运动，但要避免运动过度导致疲劳，通过锻炼增强体质来提升机体抗病能力。
（二）饮食营养保障
保证饮食营养均衡，摄入富含维生素C的新鲜蔬菜（像菠菜、西兰花等）、水果（如橙子、苹果等），以及优质蛋白类食物（如鸡蛋、牛奶等），为机体提供充足营养物质，维持正常免疫功能，从而降低感冒发生风险。女性紫癜性肾炎患者生理期时免疫力相对降低，更需注重饮食中营养的充足供给；老年患者因消化吸收功能可能减退，需保证食物易于消化且营养丰富。
三、感冒后的应对要点
若紫癜性肾炎患者出现感冒症状（如流涕、咳嗽等），应及时就医，向医生明确自身紫癜性肾炎病史，以便医生选择对肾脏影响较小的治疗方案，切勿自行滥用药物，因为部分药物可能对肾脏产生负担，影响病情。儿童患者感冒后病情变化可能较快，家长需密切观察其体温、尿液情况等，如发现尿液颜色异常、尿量改变等要立即带患儿就诊；有既往感冒后紫癜性肾炎病情明显加重病史的患者，更要提高警惕，感冒后及时且规范就医。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童紫癜性肾炎患者
儿童免疫系统发育尚不完善，更易发生感冒且感冒后病情进展可能更快。家长需加强对儿童的日常护理，关注其身体状况，在季节变化时及时调整衣物，避免儿童前往人员密集、空气流通差的场所，一旦出现感冒相关症状要尽早干预治疗。
（二）老年紫癜性肾炎患者
老年患者机体功能衰退，免疫力更弱，感冒后病情恶化风险较高。要注意保暖，尽量减少前往人员密集场所，家人需协助密切观察老年患者的体温、精神状态、尿液等情况，如出现异常及时送医。
（三）女性紫癜性肾炎患者
女性在生理期时免疫力相对降低，更需注意保暖和个人卫生，避免着凉引发感冒。日常生活中要合理安排作息，保持良好心态，以维持自身免疫功能的相对稳定，降低感冒发生的可能性。
