膝关节半月板损伤肿胀的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1.一般治疗
在损伤后的急性期,应尽量减少膝关节的活动,避免进一步损伤半月板和加重肿胀。可以使用拐杖或轮椅辅助行走。在损伤后的72小时内,可使用冰袋或冷毛巾对肿胀部位进行冰敷,每次15-20分钟,每天数次。冰敷可以收缩血管,减少出血和肿胀。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和肿胀。活血化瘀药物如三七片,可促进血液循环,加速肿胀消退。注意在医生指导下使用药物。
3.物理治疗
在肿胀消退后,可以进行物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,以促进恢复。
4.手术治疗
如果半月板损伤严重,经保守治疗无效,可能需要手术治疗。手术方法包括半月板修复或切除术。