病毒性肝炎的预防方法包括疫苗接种、阻断传播途径、控制传染源、健康的生活等。
1.疫苗接种
接种甲肝、乙肝疫苗是预防对应肝炎最有效的手段。新生儿需按计划完成乙肝疫苗全程接种,高危人群可加强接种;甲肝疫苗适用于1岁以上儿童及易感成人,按免疫程序接种后可获得长期保护。
2.阻断传播途径
避免吃未煮熟的海产品,防止甲肝经消化道传播;严格规范医疗操作,使用一次性注射器,避免医源性乙肝、丙肝传播;不共用针具;性行为时使用安全套,预防性接触传播。
3.控制传染源
对急性病毒性肝炎患者进行隔离治疗,直至症状消失且肝功能恢复正常;慢性乙肝、丙肝患者需定期监测病毒载量及肝功能,遵医嘱规范抗病毒治疗,减少传染性。
4.健康的生活
避免过度喝酒,减少酒精性肝损伤风险;均衡饮食,控制体重,预防脂肪肝,降低肝脏对病毒的易感性。