轻度脂肪肝的危害主要包括影响肝脏功能、降低免疫力、增加肝硬化风险、诱发心血管疾病等。
1.影响肝脏功能
肝脏是人体重要的代谢器官，轻度脂肪肝会使肝细胞内脂肪堆积，干扰肝脏的正常代谢功能。比如影响糖、脂肪、蛋白质的代谢，导致血糖、血脂异常，进而可能引发身体乏力、食欲不振等症状。
2.降低免疫力
肝脏在人体免疫系统中也发挥着重要作用，轻度脂肪肝会影响肝脏的免疫功能，使机体抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，引发各种感染性疾病。
3.增加肝硬化风险
若轻度脂肪肝得不到及时干预，肝脏持续受损，肝细胞会反复发生炎症、坏死和纤维化。随着病情进展，可能逐渐发展为肝硬化，使肝脏结构改变、功能丧失，严重影响生活质量，甚至危及生命。
4.诱发心血管疾病
脂肪肝患者常伴有血脂升高、胰岛素抵抗等情况，这些因素会增加血液黏稠度，促进动脉粥样硬化的形成。从而增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发病风险。
发现轻度脂肪肝后，应及时调整生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，并定期复查肝脏超声和肝功能，以便及时掌握病情变化。
