哺乳期涨奶时乳房会有明显胀满疼痛、皮肤温度升高、外观异常及可能乳汁外溢等表现，及时哺乳或排空乳汁可缓解，若持续不缓解伴异常情况可能提示乳腺炎需就医，哺乳期妈妈要注意及时排空乳汁避免风险且不同体质感觉有差异但具主要特征。
乳房皮肤温度升高
涨奶时由于乳汁淤积，乳房局部血液循环加快，可能会出现乳房皮肤温度升高的情况，用手触摸乳房表面会感觉比正常皮肤温度稍高，这是机体对乳汁积聚的一种反应，是局部代谢增强的表现。
乳房外观异常
乳房外观会有明显变化，原本圆润、柔软的乳房变得肿胀、饱满，形状可能变得比较僵硬，不再像正常哺乳期那样柔软且有弹性。有时还可能观察到乳房皮肤表面的静脉变得更加明显，这是因为乳房内压力增高，导致静脉回流受阻，静脉充盈所致。
乳汁外溢情况
部分女性在涨奶时可能会出现不自觉的乳汁外溢现象，尤其是在不经意间，比如换衣服、活动身体时，会有少量乳汁从乳头流出，这是因为乳房内压力增大，超过了乳头的阻力，导致乳汁溢出。对于哺乳期女性来说，涨奶是比较常见的现象，一般在及时哺乳或排空乳汁后这些症状会逐渐缓解。但如果涨奶情况持续不缓解，甚至出现乳房红肿、发热等异常情况，可能提示有乳腺炎等疾病发生，需要及时就医处理。对于哺乳期的妈妈们，要注意及时让宝宝吸吮乳房或使用吸奶器排空乳汁，以避免长时间涨奶带来不适和可能的乳腺疾病风险。同时，不同体质的哺乳期女性涨奶时的感觉可能会有差异，比如体质较弱的妈妈可能对疼痛等感觉更为敏感，而体质较好的妈妈可能症状相对较轻，但总体表现都符合上述涨奶时乳房胀满疼痛、皮肤温度升高等主要特征。
