母乳保存时间因环境不同而异，室温下约6-8小时，冰箱冷藏室1-2天，冰箱冷冻室3-6个月；解冻可采用冷藏室缓慢解冻或温水解冻，冷藏室解冻需数小时，温水解冻要注意水温，解冻后尽快食用且特殊婴儿解冻后使用时间需严格控制。
室温（25℃左右）下，母乳保存时间较短，一般在6-8小时内。这是因为室温环境适合细菌等微生物生长繁殖，母乳容易被污染变质。对于6个月以下的婴儿，若在室温下母乳保存超过6小时，就不建议再给婴儿食用，避免引起胃肠道不适等问题。
冰箱冷藏室保存时间
冰箱冷藏室温度一般为0-4℃，母乳可保存1-2天。在此温度下，微生物生长繁殖速度相对较慢，但仍需注意保存容器的清洁和密封，以减少微生物污染的风险。对于有过敏史或特殊健康状况婴儿的母乳保存，更要严格遵循保存时间，确保母乳质量。
冰箱冷冻室保存时间
冰箱冷冻室温度低于-18℃，母乳可以保存3-6个月。冷冻环境能极大抑制微生物的生长和酶的活性，延长母乳保存时间。但需要注意的是，冷冻保存时要使用密封良好的储奶袋或储奶瓶，且尽量避免频繁打开冰箱冷冻室，以免温度波动影响母乳质量。对于早产儿等特殊婴儿，冷冻保存的母乳在解冻和使用时需更加谨慎操作。
母乳解冻方法及注意事项
冷藏室解冻：将冷冻的母乳从冷冻室取出，放入冷藏室缓慢解冻，一般需要数小时。这种解冻方式能最大程度保持母乳的营养成分和活性物质。在解冻过程中，要确保容器密封良好，避免冷藏室中的异味污染母乳。
温水解冻：将冷冻母乳放在装有温水的容器中解冻，注意水温不宜过高，避免破坏母乳中的营养成分。可以轻轻摇晃容器帮助解冻均匀，但要避免剧烈晃动。解冻后的母乳应尽快食用，不宜再次冷冻保存，因为再次冷冻会使母乳中的一些营养成分流失，且增加微生物污染的风险。对于低体重早产儿等特殊婴儿，解冻后的母乳使用时间更要严格控制，最好在解冻后24小时内用完。
