副乳是胚胎期乳腺组织未完全退化致除正常乳房外的多余乳房可位于多部位，非手术有针对性上肢运动锻炼及选合适内衣，手术分吸脂（适单纯脂肪堆积）和切除（适组织多含乳腺），孕期不建议此时处理副乳儿童青少年无特殊不适多观察。
一、副乳的基本概念
副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，通常位于腋前或腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位，一般由胚胎期乳腺组织未完全退化所致。
二、非手术祛除方法
1.运动锻炼
通过针对性上肢运动可锻炼胸大肌等，改善胸部形态。例如坚持进行扩胸运动，每天可分多组进行，每组10-15次，长期坚持能在一定程度上消耗局部脂肪，使胸部周围肌肉更紧实，对副乳外观有一定改善作用；俯卧撑也是不错的选择，每次做3-4组，每组8-12个，运动时需注意动作规范，避免因姿势错误导致其他部位损伤。对于哺乳期女性，运动要适度，避免过度劳累影响哺乳及自身恢复。
2.穿戴合适内衣
选择尺码合适、具有良好侧收设计的内衣，能对副乳部位起到塑形和限制外扩的作用。不同体型女性应挑选适合自身胸型的内衣，比如胸部较为丰满的女性要选择承托力强的内衣。孕期女性由于身体变化大，需选择舒适、不压迫乳腺的内衣，避免过紧影响乳腺健康。
三、手术祛除方法
1.吸脂手术
利用负压吸引等原理吸出副乳内的脂肪，创伤相对较小，恢复较快，适用于单纯脂肪堆积为主的副乳。术后需注意休息，避免剧烈运动，按照医生要求进行伤口及局部护理，恢复过程中要遵循医生给出的护理建议。不同年龄患者恢复有差异，年轻女性新陈代谢快，恢复相对较快，但仍需重视术后保养。
2.切除手术
适用于副乳组织较多，包含乳腺组织的情况。手术切除后要严格注意伤口护理，防止感染等情况发生。有基础疾病的人群，如患有心脏病、糖尿病等，在考虑手术前需先评估身体状况，确保手术安全，以保障患者能安全度过手术及恢复阶段。
四、特殊人群注意事项
孕期女性不建议此时处理副乳，因为孕期身体处于特殊生理变化阶段，手术可能会对孕妇及胎儿产生不良影响，应待哺乳期结束后，根据副乳具体情况再考虑是否进行相关处理；对于儿童及青少年，若副乳无特殊不适，一般以观察为主，不轻易进行手术干预，因其身体仍在发育中，需谨慎选择有创操作。
