甲状旁腺功能减退症患者需注重钙补充，多吃富含钙的食物，儿童要保证充足摄入，老年患者选易消化的；要摄入富含维生素D的食物，儿童可适当晒太阳，老年患者依情况通过食物或补充剂获取且需遵医嘱；要限制磷摄入，避免高磷食物，合并肾功能不全者限制更严；饮食应规律，孕妇要严格调整饮食结构保证自身和胎儿需求，患者需定期监测血钙、血磷指标并调整饮食以维持钙磷代谢平衡。
一、钙的补充
甲状旁腺功能减退症患者由于甲状旁腺素分泌不足，导致钙代谢紊乱，常出现低钙血症。因此，钙的补充是关键。富含钙的食物有很多，例如牛奶，每100毫升牛奶中约含有104毫克的钙，且牛奶中的钙易于吸收；豆制品也是良好的钙来源，像豆腐，每100克北豆腐中钙含量约为138毫克；深绿色蔬菜如苋菜，每100克苋菜（绿）中钙含量约为187毫克等。对于儿童患者，正处于生长发育阶段，对钙的需求较大，更应保证充足的钙摄入；而老年患者由于消化吸收功能可能下降，可选择易于消化吸收的钙丰富食物。
二、维生素D的摄入
维生素D能促进肠道对钙的吸收，甲状旁腺功能减退症患者往往存在维生素D代谢异常。富含维生素D的食物有深海鱼类，如三文鱼，每100克三文鱼中维生素D含量约为440国际单位；鸡蛋也是维生素D的良好来源，一个鸡蛋中约含有23国际单位的维生素D；另外，强化维生素D的奶制品也可适当摄入。对于不同年龄人群，儿童可以通过适当晒太阳来促进自身维生素D的合成，但要注意避免晒伤；老年患者由于皮肤合成维生素D能力下降，可能更依赖食物或额外补充剂来获取维生素D，但需在医生指导下进行。
三、限制磷的摄入
甲状旁腺功能减退症患者常伴有高磷血症，因为磷的代谢也受到甲状旁腺素的影响。所以要限制磷的摄入，应避免食用高磷食物，如动物内脏，动物肝脏中磷含量较高；坚果类食物，像腰果，每100克腰果中磷含量约为240毫克；还有一些加工食品，如碳酸饮料等也含有较高的磷。对于合并有肾功能不全的患者，磷的摄入限制更为严格，需要更加精准地选择低磷食物。
四、其他注意事项
饮食应规律，定时定量进餐。对于患有甲状旁腺功能减退症的孕妇，不仅要考虑自身的钙、维生素D和磷的平衡，还要保证胎儿的正常生长发育，需要在医生指导下更加严格地调整饮食结构，确保营养供给满足自身和胎儿的需求。同时，患者应定期监测血钙、血磷等指标，根据检查结果及时调整饮食方案，以维持体内钙磷代谢的平衡。
