夏天手脚发热、冬天手脚冰凉可能与生理因素有关，也可能是某些疾病的表现，如自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、糖尿病、贫血等。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施。
1.生理因素
环境温度：夏天时，外界温度较高，人体为了散热，会使体表血管扩张，增加散热面积，从而导致手脚发热；而冬天时，外界温度较低，人体为了保暖，会使体表血管收缩，减少散热，手脚的血液循环相对较差，就会感觉冰凉。
个人体质：有些人可能天生基础代谢率较高，产热多，散热也多，所以容易出现手脚发热的情况；而有些人可能末梢血液循环较差，容易出现手脚冰凉。
饮食习惯：有些人喜欢吃辛辣、燥热的食物，如辣椒、羊肉等，这些食物可能会导致体内阳气亢盛，出现手脚发热的情况；而有些人可能喜欢吃生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，这些食物可能会导致体内阳气受损，出现手脚冰凉的情况。
2.疾病因素
自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱是一种常见的功能性疾病，可导致全身多系统功能失调。患者可能会出现手脚发热、出汗、发冷、麻木等症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种疾病。患者代谢率增加，产热增多，可出现手脚发热、出汗、心悸、手抖等症状。
糖尿病：糖尿病患者可能会出现周围神经病变，导致感觉异常，出现手脚发热、麻木、疼痛等症状。
贫血：贫血患者由于血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，身体组织器官缺氧，可能会出现手脚冰凉的情况。
其他：系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，以及慢性肾盂肾炎、肝硬化等慢性疾病，也可能会导致手脚发热、冰凉的症状。
如果夏天手脚发热、冬天手脚冰凉的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、血糖、自身抗体等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，可采取以下措施来缓解症状：
注意保暖：根据天气变化，及时增减衣物，尤其是在冬天，要注意手脚的保暖。
调整饮食：避免食用辛辣、燥热的食物，可多吃一些温热、补益的食物，如羊肉、桂圆、红枣等。
适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环。
保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑，保持心情愉悦。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
此外，对于儿童来说，夏天手脚发热、冬天手脚冰凉的情况可能更为常见，因为儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟。如果孩子没有其他不适症状，家长无需过于担心。但要注意观察孩子的情况，如有异常，及时就医。同时，要注意给孩子提供适宜的环境温度，避免过度保暖或过度降温。
