副乳是胚胎时期乳腺始基退化不全形成，有完全性和不完全性之分，一般人群、特殊人群需观察监测副乳情况，可通过选择合适内衣、运动锻炼非手术干预，副乳大、异常或疑恶变可手术干预，根据具体情况采取相应措施。
一、副乳的定义与成因
副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在胚胎时期，人体腋下到腹股沟的两条线上有6-8对乳腺始基，出生前除胸前的一对保留外，其余的都退化了，如果退化不全就会形成副乳，其成因可能与遗传因素、激素水平变化等有关，青春期、孕期、哺乳期等特殊时期由于激素水平波动可能会使副乳更加明显。
二、副乳的类型
1.完全性副乳：具有完整的乳腺组织，不仅有乳腺组织增生，还可能有乳头、乳晕结构，这种副乳在月经周期、孕期、哺乳期可能会出现与正常乳房相似的变化，如胀痛等。
2.不完全性副乳：只有乳腺组织而没有乳头、乳晕，或者仅有乳头、乳晕而没有乳腺组织。
三、副乳的观察与监测
一般人群：平时要注意观察副乳的大小、形态、有无疼痛、红肿等变化。如果副乳较小且没有任何不适症状，可定期自我检查，一般建议每月月经结束后7-10天进行自查，观察副乳的情况有无变化。对于有乳腺疾病家族史的人群，更要密切关注副乳情况，因为副乳也有发生乳腺相关疾病的可能，如副乳腺增生、副乳腺癌等。
特殊人群
青春期女性：青春期由于身体发育，激素水平变化较大，副乳可能会有一定程度的增大或出现胀痛等情况，这是正常的生理现象，但要注意避免过度刺激副乳，选择合适的内衣，减少对副乳的压迫。
孕期女性：孕期体内激素水平大幅升高，副乳可能会明显增大，部分孕妇可能会感到副乳胀痛，此时要注意穿着宽松舒适的内衣，以减少对副乳的压迫，同时要关注副乳有无异常变化，如突然增大、红肿等，若有异常需及时就医。
哺乳期女性：哺乳期副乳也可能会参与乳汁分泌，出现肿胀等情况，要注意保持副乳区域的清洁卫生，避免发生感染等情况，同时观察副乳分泌乳汁的情况以及有无不适症状。
四、副乳的干预措施
1.非手术干预
内衣选择：选择合适的内衣非常重要，合适的内衣可以提供良好的支撑，避免副乳受到过度挤压。应选择尺寸合适、具有良好侧收和包容功能的内衣，尤其是在青春期、孕期、哺乳期等特殊时期，更要注意内衣的选择，以减少副乳受到的压力。
运动锻炼：适当的运动锻炼可能有助于改善副乳情况，例如一些针对胸部及腋下周围肌肉的锻炼，如扩胸运动等，长期坚持可能会在一定程度上改善副乳的外观，但需要长期坚持才能见到效果。
2.手术干预
手术适应证：如果副乳较大，影响外观且患者有去除副乳的强烈意愿；或者副乳出现疼痛、红肿等异常情况经保守治疗无效；或者怀疑副乳有恶变倾向等情况时，可考虑手术治疗。
手术方式：常见的手术方式有副乳切除术等，手术会在局部麻醉或全身麻醉下进行，医生会根据副乳的具体情况切除多余的乳腺组织、乳头乳晕等结构。但手术也存在一定风险，如感染、出血、瘢痕形成等，术后需要遵循医生的建议进行护理，促进伤口愈合。
总之，对于副乳要根据具体情况采取相应的措施，对于无症状的副乳可通过观察和选择合适内衣等方式处理，对于有手术指征的可考虑手术治疗。
