植物神经紊乱可引发多系统症状，包括心血管系统的心悸、血压波动；神经系统的头晕、头痛、失眠；消化系统的食欲改变、胃肠功能紊乱；精神心理的情绪波动大、注意力不集中；还有多汗、感觉异常等其他症状，不同人群表现有差异且部分人群因自身状况影响症状程度。
一、心血管系统症状
1.心悸：患者可自觉心跳加快、心慌，有时能明显感觉到心脏跳动，这是由于植物神经紊乱影响了心脏的神经调节，导致心脏节律或心率发生变化。在不同年龄段人群中表现可能相似，但更年期女性由于激素水平变化，可能更易出现，且长期心悸可能影响生活质量，若伴有其他不适需及时关注。
2.血压波动：可出现血压不稳定，表现为时而升高，时而降低。这是因为植物神经紊乱干扰了血管的舒缩功能调节，年龄较大且有基础心血管病史的更年期女性，血压波动可能对其心脑血管系统产生更不利影响，需密切监测血压变化。
二、神经系统症状
1.头晕：头部常感昏沉、眩晕，轻者只是轻微不适，重者可能影响日常活动，如行走、站立等。这与植物神经功能紊乱导致的脑部血液循环调节异常有关，不同生活方式的人群，如长期久坐、缺乏运动的更年期女性，更易出现头晕症状，需适当增加活动量来改善。
2.头痛：多为双侧头部胀痛或刺痛，疼痛程度因人而异。是因为神经功能失调波及头部神经所致，有偏头痛病史的更年期女性，在更年期时头痛症状可能会加重，需注意避免诱发头痛的因素。
3.失眠：入睡困难、睡眠浅、易惊醒或早醒等睡眠障碍较为常见。植物神经紊乱打乱了正常的睡眠节律，年龄偏大的更年期人群，睡眠本身相对较少，失眠问题会进一步影响身体恢复和精神状态，需通过调整生活习惯等方式改善睡眠。
三、消化系统症状
1.食欲改变：可出现食欲减退或亢进。食欲减退会导致营养摄入不足，影响身体健康；食欲亢进则可能引发体重异常变化。这是植物神经紊乱影响了胃肠道的神经调节，不同饮食习惯的更年期人群，如原本饮食不规律的人，食欲改变可能更明显，需注意合理调整饮食结构。
2.胃肠功能紊乱：表现为腹胀、腹痛、腹泻或便秘等。例如有的患者会出现间断性的腹痛，部位不固定，腹泻可能在情绪波动时加重，而便秘则可能因胃肠蠕动减慢所致。有胃肠道基础疾病的更年期患者，胃肠功能紊乱可能会使原有病情加重，需特别关注胃肠道的护理。
四、精神心理症状
1.情绪波动大：易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪。可能突然因为小事而焦虑不安，或长时间处于抑郁状态，情绪的异常波动与植物神经紊乱导致的神经递质失衡有关，女性在更年期本身情感相对敏感，若生活中压力较大，情绪波动会更显著，需家人给予更多理解和关心。
2.注意力不集中：难以集中精力进行工作或学习，记忆力也可能有所下降。这是神经功能紊乱影响大脑的认知功能所致，对于从事脑力劳动的更年期人群，注意力不集中会严重影响工作效率，需通过适当的休息和调整来改善。
五、其他症状
1.多汗：表现为阵发性出汗，以潮热多汗较为典型，往往是突然感到发热，然后出汗，可涉及全身，夜间睡眠时也可能出现盗汗情况。这是植物神经紊乱导致体温调节功能失调引起的，更年期女性由于雌激素水平下降，潮热多汗症状可能更为突出，要注意保持皮肤清洁干燥，及时更换衣物。
2.感觉异常：如肢体麻木、蚁走感等，即感觉肢体有异常的麻木或像蚂蚁爬行的感觉。是神经传导受到植物神经紊乱的影响，年龄较大且有糖尿病等基础病史的更年期人群，感觉异常可能会因其他疾病叠加而加重，需定期进行相关检查。
