副乳可能出现疼痛，其疼痛原因包括激素变化影响、副乳纤维囊性变、副乳炎症、副乳肿瘤等；不同人群副乳疼痛有不同特点及注意事项，女性群体在特殊时期需关注，男性群体出现疼痛也需排查严重疾病，特殊生活方式人群和有病史人群也有相应注意要点。
一、副乳疼痛的可能原因
1.激素变化影响
女性在月经周期、孕期或哺乳期等特殊生理时期，体内激素水平会发生较大变化。例如，月经前期体内雌激素水平升高，可能会引起副乳组织的增生、水肿，从而导致疼痛。研究表明，女性在月经周期中，体内激素波动可影响包括副乳在内的乳腺组织，约有30%-40%的女性在月经前期会出现包括副乳区域的乳房胀痛等不适，这与激素对乳腺组织的刺激导致组织充血、水肿有关。
孕期时，随着孕激素、雌激素等水平大幅升高，副乳也会受到影响，可能出现肿胀、疼痛，这是为了产后哺乳做准备，但也可能因激素变化过度刺激而引起疼痛。
2.副乳纤维囊性变
副乳组织也可能发生纤维囊性变，这是一种良性病变，与乳腺的纤维囊性变类似。其病理表现为副乳内的乳腺导管和腺泡周围纤维组织增生，乳管囊性扩张等。这种病变可导致副乳出现疼痛，一般疼痛程度不等，有的表现为隐痛，有的可能较为明显，在月经周期前后可能会有加重的情况。有文献报道，约15%-20%的副乳纤维囊性变患者会出现疼痛症状。
3.副乳炎症
副乳发生炎症时也会引起疼痛。例如副乳局部皮肤破损感染，或者副乳内的乳腺组织发生感染性炎症。感染会导致局部组织红肿、热痛，疼痛较为明显，可伴有局部皮肤温度升高、红肿等表现。不过副乳炎症相对较少见，但一旦发生，疼痛症状较为突出。
4.副乳肿瘤
虽然副乳肿瘤相对少见，但也有发生。良性肿瘤如副乳纤维瘤等，当肿瘤增大到一定程度时，可能会压迫周围组织引起疼痛；恶性肿瘤如副乳乳腺癌等，也可能出现局部疼痛症状，常伴有副乳肿块质地变硬、边界不清、活动度差等表现。有研究显示，副乳肿瘤中约有20%-30%的患者会出现疼痛症状，但这一比例因肿瘤性质不同而有差异。
二、不同人群副乳疼痛的特点及注意事项
1.女性群体
年轻女性在月经周期时更需关注副乳疼痛情况，月经前期若副乳疼痛明显，可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅、避免摄入过多高盐、高咖啡因食物等。对于孕期女性，副乳疼痛若较为严重，应及时就医评估，了解是否需要特殊处理。
围绝经期女性由于体内激素逐渐紊乱，副乳疼痛可能会更频繁或程度加重，需要定期进行乳腺相关检查，包括副乳的超声检查等，以便早期发现异常情况。
2.男性群体
男性也可能出现副乳，男性副乳疼痛相对较少见，但也可能因激素异常（如雄激素水平降低等）、外伤等原因引起。若男性副乳出现疼痛，也需要进行相关检查，排除肿瘤等严重疾病的可能。
3.特殊生活方式人群
长期熬夜、精神压力大的人群，副乳疼痛的发生率可能会增加。因为长期熬夜和精神压力大会影响体内激素的正常调节，导致激素水平紊乱，从而刺激副乳组织引起疼痛。这类人群应注意调整生活方式，保证充足睡眠、减轻精神压力，以缓解副乳疼痛症状。
过度肥胖的人群，副乳部位脂肪堆积较多，可能会增加副乳组织的压力，从而诱发疼痛。这类人群需要通过合理饮食和运动控制体重，减轻副乳部位的压力，可能有助于缓解疼痛。
4.有病史人群
有乳腺疾病家族史的人群，其副乳出现疼痛时更应引起重视，因为这类人群发生乳腺相关疾病包括副乳疾病的风险相对较高。应定期进行乳腺检查，包括副乳的检查，以便早期发现病变并进行干预。
曾有乳腺手术史的人群，若副乳出现疼痛，需要告知医生既往病史，医生在评估副乳疼痛原因时会考虑既往手术对副乳组织的影响等因素，进行更全面的检查和诊断。
