妇女更年期会出现多种症状，包括月经紊乱，如周期不规律、经量变化；血管舒缩症状，如潮热、盗汗；精神神经症状，如情绪波动、记忆力减退；泌尿生殖系统症状，如阴道干燥、尿频尿急等；骨骼肌肉症状，如骨质疏松、关节疼痛；心血管系统症状，如患心血管疾病风险增加；皮肤和毛发变化，如皮肤干燥松弛、毛发稀疏易断等，且各症状有相应表现及发生率等情况。
一、月经紊乱
妇女更年期时，卵巢功能逐渐衰退，首先表现为月经紊乱。月经周期可能变得不规律，有的女性月经周期会延长，几个月来一次月经；有的则会出现月经周期缩短，频繁来月经。月经量也可能发生变化，有的月经量逐渐减少，有的则可能出现月经量增多，甚至可能会出现大量出血的情况。这是因为卵巢分泌的雌激素和孕激素水平波动，导致子宫内膜的生长和脱落失去正常规律。例如，相关研究表明，约80%的更年期女性会出现不同程度的月经紊乱现象。
二、血管舒缩症状
（一）潮热
潮热是更年期常见的血管舒缩症状之一。表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。这是由于雌激素缺乏导致血管收缩舒张功能失调引起的。潮热可以每天发作数次，严重影响女性的生活质量，尤其是在夜间发作时可能会导致睡眠障碍。研究发现，大约75%-85%的更年期女性会出现潮热症状。
（二）盗汗
与潮热相关，很多女性在潮热发作时会伴随盗汗，即睡眠中出汗，醒来后发现衣物被汗水浸湿。盗汗可能会影响女性的睡眠，导致睡眠质量下降，进而影响白天的精神状态和日常生活。
三、精神神经症状
（一）情绪波动
更年期女性容易出现情绪波动较大的情况，表现为焦虑、抑郁、烦躁等。例如，可能会因为一些小事就大发雷霆，或者莫名感到悲伤、焦虑不安。这与更年期体内激素变化影响神经递质有关，如雌激素水平下降可能影响5-羟色胺等神经递质的平衡，从而导致情绪改变。有研究显示，约50%-60%的更年期女性会出现不同程度的情绪波动症状。
（二）记忆力减退
部分更年期女性会感觉记忆力下降，尤其是对近期发生的事情记忆模糊。这是因为激素变化影响了大脑的神经功能和代谢，导致认知功能出现一定程度的改变。不过，这种记忆力减退通常是可逆的，在采取一些调节措施后可能会有所改善。
四、泌尿生殖系统症状
（一）阴道干燥
由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干燥。这会引起性交疼痛，影响性生活质量，同时也增加了阴道感染的风险。例如，绝经后女性阴道干燥的发生率较高，据统计可达60%左右。
（二）泌尿系统症状
尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状也较为常见。这是因为雌激素缺乏导致尿道黏膜变薄，抵抗力下降，容易发生泌尿系统感染，同时膀胱黏膜也会发生萎缩，贮尿功能减退，从而出现尿频、尿急等症状。
五、骨骼肌肉症状
（一）骨质疏松
更年期女性雌激素水平下降，破骨细胞活性增加，骨吸收大于骨形成，容易发生骨质疏松。表现为骨痛，尤其是腰背部疼痛较为常见，同时骨折的风险增加，如髋部骨折、脊柱骨折等的发生率明显升高。研究表明，更年期女性骨质疏松的发生率随年龄增长而升高，50岁左右女性骨质疏松发生率约为20%，60岁左右则可达到40%左右。
（二）关节疼痛
部分女性会出现关节疼痛，尤其是膝关节、肩关节等部位。这与骨质疏松导致骨结构改变以及肌肉萎缩、关节退变等因素有关。
六、心血管系统症状
更年期女性患心血管疾病的风险增加。雌激素具有保护心血管的作用，雌激素水平下降后，血脂代谢可能发生紊乱，如胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，进而导致动脉粥样硬化的发生风险增加，可能出现心悸、胸闷等心血管系统症状。
七、皮肤和毛发变化
（一）皮肤变化
皮肤变得干燥、松弛，弹性减退，出现皱纹增多等情况。这是因为雌激素减少，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维合成减少，皮肤的新陈代谢减慢。
（二）毛发变化
毛发变得稀疏，尤其是头发，可能会出现脱发增多的现象。同时，毛发的质地也会改变，变得干燥、易折断。
