要了解孩子脾气倔的生理、心理、生活方式等原因，可采取建立良好沟通、设定合理规则、正面引导与鼓励、提供适当选择等非药物应对方法，同时针对特殊人群儿童，需考虑年龄、生活方式、病史等因素进行温馨提示，综合多方面来应对孩子脾气倔的情况。
一、了解孩子脾气倔的原因
1.生理因素：小孩在不同的生长发育阶段可能会出现这种情况，比如幼儿期自我意识开始萌发，有了自己的想法却往往不能很好地表达，就可能表现出脾气倔。例如，1-3岁的幼儿正处于自我意识发展的关键期，他们开始尝试独立做事，但由于能力有限，当需求无法满足或被限制时，就容易以脾气倔的方式来表达。
2.心理因素：如果孩子长期处于紧张、压抑的家庭环境中，或者受到过多的批评、指责，可能会通过脾气倔来寻求关注或表达内心的不满。比如家庭氛围不和谐，父母经常争吵，孩子可能会用脾气倔来缓解自己内心的不安。
3.生活方式因素：睡眠不足、过度疲劳等也可能导致孩子脾气倔。例如，孩子晚上没有睡好，第二天精神状态不佳，就容易情绪烦躁，表现出脾气倔的情况。
二、采取非药物的应对方法
1.建立良好沟通
耐心倾听：当孩子发脾气倔的时候，家长要保持冷静，耐心地倾听孩子的想法。比如孩子因为想要某个玩具而发脾气倔，家长可以蹲下来，看着孩子的眼睛，让孩子把自己为什么想要这个玩具的原因说出来。通过倾听，让孩子感受到被尊重，有助于缓解孩子的情绪。
用简单语言交流：针对小孩的理解能力，用简单、清晰的语言与孩子沟通。例如，告诉孩子“我们可以等一下再去做这件事”，用孩子能听懂的词汇和表达方式，让孩子明白家长的意图，而不是用复杂的话语让孩子更迷茫。
2.设定合理规则
明确规则：给孩子设定明确、合理的规则，并让孩子清楚知道违反规则的后果。比如规定孩子每天看电视的时间，当孩子超过规定时间还想继续看时，就要让孩子明白这是违反规则的，需要停止。规则要简单易懂，适合孩子的年龄阶段。
坚持执行规则：家长要一致地执行规则，不能孩子一哭闹就妥协。例如，规定孩子晚上9点必须睡觉，如果孩子到了9点还不想睡而发脾气倔，家长要坚定地帮助孩子遵守规则，同时可以通过讲故事等方式引导孩子进入睡眠状态。
3.正面引导与鼓励
发现优点并表扬：善于发现孩子的优点和进步，及时给予表扬。比如孩子自己穿好了衣服，即使穿得不是很整齐，家长也可以表扬孩子“你今天自己穿衣服很棒哦”，通过正面的表扬来强化孩子好的行为，让孩子更愿意按照正确的方式去做事情，减少脾气倔的情况。
用积极的方式引导行为：当孩子出现脾气倔的情况时，用积极的方式引导孩子转换行为。例如，孩子因为不能马上得到想要的东西而发脾气倔，家长可以引导孩子去做一些其他感兴趣的事情，如玩玩具、看绘本等，转移孩子的注意力，缓解其脾气倔的状态。
4.提供适当选择
给出有限选择：给孩子提供有限的、合理的选择，让孩子感受到自己有一定的控制权。比如在穿衣服的时候，可以问孩子“你是想穿红色的衣服还是蓝色的衣服”，通过让孩子选择，满足孩子自我意识萌发的需求，从而减少因为不能自主决定而产生的脾气倔。
选择要符合实际情况：提供的选择要符合实际情况，不能过于复杂或不切实际。例如，在选择户外活动的地点时，可以是在小区花园或者附近的公园，而不是不现实的遥远地方，确保孩子能够理解和做出选择。
三、特殊人群（儿童）的温馨提示
1.年龄因素：不同年龄段的孩子脾气倔的表现和应对方式略有不同。对于幼儿期（1-3岁）的孩子，家长更要注重用简单的方式沟通和建立规则；对于学龄前期（3-6岁）的孩子，可以逐渐引导其理解更多的道理，但依然要以耐心和正面引导为主。
2.生活方式因素相关：要保证孩子有充足的睡眠和合理的作息时间，避免孩子过度疲劳。在饮食方面，要提供均衡的营养，因为营养不良也可能影响孩子的情绪状态。同时，要营造和谐的家庭环境，减少孩子因为家庭氛围不良而产生的脾气倔情况。
3.病史因素：如果孩子有特殊的病史，比如神经系统疾病等，出现脾气倔的情况时要更加谨慎处理。需要结合孩子的病史来综合判断脾气倔的原因，必要时咨询医生的意见，避免因为错误的应对方式加重孩子的病情或情绪问题。
