多动症的治疗方法包含行为治疗、药物治疗,还要注意生活管理。
1.行为治疗
通过正向强化、行为矫正等方法改善症状。例如,制定清晰的日常规则和奖励机制,当孩子完成目标任务(如专注完成作业)时给予及时表扬或小奖励,增强其积极行为;对冲动、攻击等不良行为采取温和而坚定的纠正方式,引导其学习自我控制。
2.药物治疗
在医生指导下使用中枢兴奋剂(如哌甲酯)或非兴奋剂(如托莫西汀)等药物,帮助调节大脑神经递质平衡,改善注意力不集中、多动等症状。需严格遵医嘱用药,定期复诊评估疗效及副作用。
3.生活管理
家长和老师需营造规律、结构化的生活环境,减少干扰因素;保证孩子充足睡眠、均衡饮食及适量运动,避免过度疲劳或情绪波动;同时加强社交技能训练,鼓励参与团队活动,提升自信心和人际关系处理能力。