2型糖尿病目前无法完全根治，但通过科学管理可实现长期缓解，血糖维持正常且无需药物治疗，关键在于早期干预和持续的生活方式调整。
2型糖尿病的核心是胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退，这一过程通常是渐进且不可逆的，但在疾病早期，通过严格控制体重、低碳水化合物饮食及规律运动，可明显改善胰岛素敏感性，使胰岛β细胞功能部分恢复，达到“临床缓解”状态。如果病程较长、胰岛功能严重受损，虽无法停药，但规范用药，如遵医嘱使用二甲双胍等结合生活方式干预，仍能有效控制血糖，预防并发症。
需注意，“缓解”并非治愈，如果放松管理，血糖可能再次升高，因此长期坚持健康的生活方式是维持缓解的关键。临床中，早期诊断、体重控制良好及无严重并发症的患者，缓解概率更高。所以，2型糖尿病虽不能彻底治好，但通过科学干预可实现长期缓解，明显提高生活质量，降低并发症风险。
