怀孕期间能否自慰需结合孕周和身体状况判断，孕中期（3-7个月）健康孕妇可适度尝试，孕早期和晚期则需严格避免。
孕中期胎儿发育相对稳定，子宫敏感性较低，适度自慰通常不会引发强烈宫缩，反而可能帮助缓解孕期焦虑。但需注意动作轻柔，避免压迫腹部，同时严格保持手部或器具清洁，防止阴道感染引发阴道炎、宫颈炎等疾病，威胁胎儿健康。
孕早期（前3个月）胚胎着床不稳，自慰可能诱发子宫收缩，导致腹痛、阴道出血甚至先兆流产；孕晚期（后3个月）子宫敏感度升高，自慰可能刺激宫颈引发早产或胎膜早破。若孕妇有流产史、早产史、宫颈机能不全或胎盘低置等情况，整个孕期均需禁止自慰。
若自慰后出现阴道出血、持续性腹痛、胎动异常或分泌物异味等症状，需立即就医排查流产、早产或感染风险。孕期性行为相关问题建议提前与产科医生沟通，医生会根据具体孕周、胎儿情况及孕妇健康状况给出个性化指导。
