通过超声定期监测脐带绕颈情况及血流等，孕妇每日数胎动，避免剧烈运动并采取左侧卧位，依据脐带绕颈具体情况等综合决定分娩方式，若出现胎儿窘迫征象则及时采取保障胎儿安全的干预措施。
一、监测与评估
通过超声检查监测脐带绕颈情况，超声可明确绕颈周数、脐带血流情况等。一般孕中期及孕晚期需定期进行超声检查，例如孕28周左右及临近分娩时的超声检查能动态评估脐带绕颈状态，研究显示超声监测可及时发现脐带绕颈导致的胎儿血流异常等情况。
二、观察胎动
孕妇需每日数胎动，正常胎动为每小时3~5次。若胎动过频或过少，可能提示胎儿在宫内存在缺氧等异常情况，需及时就医。因为胎动是胎儿在宫内状况的直观反映，当脐带绕颈影响胎儿血供时，胎动会出现相应变化，通过监测胎动可早期发现胎儿异常。
三、日常注意事项
孕妇应避免剧烈运动，减少腹部受到外力冲击的风险。同时建议采取左侧卧位，临床研究表明左侧卧位有助于改善子宫胎盘血流，一定程度上可缓解脐带绕颈可能导致的胎儿血供相对不足情况。
四、分娩方式的选择
根据脐带绕颈的具体情况、孕周、胎儿大小等因素综合决定分娩方式。若脐带绕颈较松、胎儿大小合适、产程进展顺利，可尝试阴道顺产；但如果脐带绕颈过紧、存在胎儿窘迫征象、孕周较小等情况，剖宫产可能是更安全的选择，这需要产科医生依据详细的产前评估结果来判定。
五、特殊情况处理
当通过监测发现胎儿出现窘迫征象，如胎心异常等情况时，需及时采取干预措施，可能需要立即进行剖宫产等操作来保障胎儿安全，这是基于保障胎儿在宫内安全的紧急处理策略，遵循以胎儿安危为首要考量的原则。
