孕37周全足月时假性宫缩无规律偶发强度弱不致宫颈缩短扩张不一定即将分娩多因长时间站立行走等生理反应真性宫缩规律间隔渐短持续时长延长且伴宫颈进行性缩短扩张通常提示即将分娩需及时就医若宫缩频繁伴阴道流液见红无论是否规律都应立即就医有早产史多胎妊娠胎盘异常等高危因素孕妇宫缩频繁需更警惕应密切关注宫缩及异常表现发现宫缩规律变化或伴其他异常需尽快就医检查宫颈等评估分娩风险保障母婴安全。
一、假性宫缩与即将分娩的关系
孕37周已达足月，此时若出现的宫缩为假性宫缩，其特点是无规律、偶发，宫缩强度较弱，不会引起宫颈的缩短和扩张，这种情况下不一定即将分娩。假性宫缩多在孕妇长时间站立、行走等情况下出现，属于身体的一种生理性反应。
二、真性宫缩与即将分娩的关联
1.真性宫缩表现：当宫缩呈现出规律的特点，间隔时间逐渐缩短至5-6分钟左右，且持续时间延长至30秒以上，同时伴有宫颈进行性缩短（宫颈管逐渐消失）和扩张（宫颈口开大）时，通常提示即将分娩。此时宫缩是子宫开始为分娩做准备的有效宫缩，需要及时就医进行评估，以确定分娩进程。
2.需及时就医的情况：若孕37周宫缩频繁，同时伴有阴道流液（如胎膜早破）、阴道少量流血（见红）等情况，无论宫缩是否规律，都应立即就医，因为这些表现都可能是即将分娩或其他异常情况的信号。
三、特殊人群的注意事项
对于有早产史、多胎妊娠、胎盘异常等高危因素的孕妇，即使孕37周出现宫缩频繁，也需更加警惕。这类孕妇应密切关注宫缩的频率、强度以及自身是否有其他异常表现，一旦发现宫缩有规律变化或伴随其他异常情况，需尽快就医，通过检查宫颈长度、宫颈扩张情况等进一步评估分娩风险，以便采取相应的医疗措施保障母婴安全。
