分娩一定会阴道松弛吗

阴道松弛怎么锻炼？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

阴道松弛，女性可以多进行提肛运动或者反复进行憋尿动作，使盆底肌进行自主性收缩，有利于增强盆底肌的张力，帮助改善阴道松弛的情况。如果一般的方法效果不明显，女性也可以正规的医院，在医生的指导下进行电刺激治疗。女性平时还应该注意休息，身体完全恢复前不宜进行剧烈运动或者体力劳动。女性还需要调整饮食，增加膳食

阴道松弛怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

阴道松弛的女性可以进行自我治疗，如收肛提气法，女性可以每天早上及晚上在空气良好的地方，深吸气后再闭气，经过一段时间的锻炼，阴道松弛症状即可得到明显改善；中断排尿训练也可在一定程度上改善阴道松弛，即排尿到一半时中断，然后再继续排尿；如果自我训练无法改善阴道松弛的症状，则可通过阴道紧缩术治疗；此外，女性

人流后是不是会导致阴道松弛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

人流后可能会造成阴道松弛，因为在怀孕的过程中女性体内的激素会出现大幅度的改变，其次人体的结构也会出现变化，局部的韧带松弛及全身肌肉出现改变，会导致阴道变松弛。可以通过补充雌激素的食物，提高机体雌激素水平，还可以经常做提肛运动，有助于恢复盆底肌。人流后饮食需以清淡且富含营养的食物为主，避免食用生冷及辛

阴道松弛是怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

阴道松弛有可能是生育、性生活过频等导致阴道弹性纤维断裂使弹力纤维网破损引起的，患有慢性疾病、体质弱、消瘦者肌肉、筋膜、韧带等构造比较松弛可能会加重阴道松弛，年龄逐渐增加后体内的雌激素减少使肌肉、筋膜等相关构造出现退行性变，也可能加重松弛。平时可以适度的锻炼盆底肌肉，如同忍住大小便样收缩肛门3-6秒，

无痛分娩有什么副作用？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

无痛分娩带来好处是减少疼痛，同时也有些无痛分娩本身带来的副作用。比方无痛分娩可以造成低血压状态，也就是减少胎儿、胎盘的循环量；还有一部分患者会觉得恶心，因为外麻醉有穿刺的硬伤，有的会造成后续腰痛；还有低热的情况。

顺产有无痛分娩吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

顺产可以无痛分娩的，一般常用的无痛分娩方法有笑气吸入，和硬膜外麻醉。可以减少产妇对分娩的恐惧，阻断产妇的疼觉传导，而运动神经不受影响，在医生的指导下用力，宫口开放会更加容易，因而加速了产程的进展产妇可以无痛状态下顺产。

打了无痛分娩还会不会痛呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

打了无痛分娩的针后疼痛会减轻的，但是不是完全没有疼痛的，因此还是应当有心理上的准备即可，这段时间不能劳累，注意放松情绪，观察宫缩的强度，也不要有压力，注意做好生产准备，保留体力，多吃高热量的食物来看看效果，不要着急，多休息。

打无痛分娩针有没有后遗症？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

无痛分娩针主要是在腰部打麻醉针，将麻醉药物少量的注入椎管以内，可以起到镇痛的作用，有助于减轻分娩过程中的疼痛症状。因为采取腰部的麻醉方式，就有可能会造成生完孩子以后容易表现出腰痛的症状，大多经过一段时间应当是可以慢慢的恢复，因此打无痛分娩针大多是没有明显后遗症的。

分娩前宫缩是什么感觉？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

分娩前宫缩时，子宫会变硬，当它达到一定程度时，会有疼痛感表现出。而腹部有阵发性的发硬，发紧的感觉，宫缩越强疼痛感越强。也有部分人是没有明显的腹痛，但会有下坠感或腰痛，肚子一阵阵发硬，比较规律。规律宫缩后，一般会伴随阵发性疼痛，痛感较有节律，一般五分钟内就会有一次，每次持续时间约半分钟。由于每个人的身

顺产是无痛分娩吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

这个顺产不是无痛分娩的，这个无痛分娩是在顺产的时候用一些药物，使你没什么疼痛的感觉的，同时也不影响子宫收缩的，是目前一个新的方法的，是可以去当地大的妇幼保健院看看的，那些医院可能做这些的。

阴道松弛怎么办

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

阴道松驰是随着年龄地增长出现的必然生理状况，主要的人群是产后一些女性，阴道松驰严重者会降低夫妻生活的质量，一般认为自然分娩过程中由于阴道黏膜扩张、损伤，以及阴道周围肌肉、筋膜损伤，斑痕形成萎缩，使得阴道腔扩大，阴道的收缩力减弱。尤其是在多胎产妇中，由于阴道反反复复受到损伤，阴道松驰就更为严重。另外，体质虚弱的产妇，即使损伤不严重，恢复的也

为什么会出现阴道松弛

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

引起阴道松驰的原因有很多，既包括先天性因素，也受后天因素的影响。第一、最重要的就是顺产导致的阴道损伤，生产过程中阴道极度扩张，可能造成阴道黏膜的撕裂，阴道周围肌肉、筋膜损伤，收缩能力下降，需要经过比较长的时间恢复。第二、因为腹压过大造成的结构性松弛，许多妈妈以为顺产才会阴道松驰，所以选择了剖宫产。然而实际上腹压过大也可能造成阴道结构的松弛

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

阴道松弛怎么办

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴道松弛，有以下几种治疗方法：第一、平时自己可以做一些提肛锻炼，来增加阴道肌肉收缩的力量。第二、做生物反馈电刺激的治疗也可以增加阴道弹性和阴道肌肉的收缩力。第三、可以做个激光治疗。第四、手术治疗等，都可以达到让阴道松弛得到治疗的目的。

顺产会不会导致阴道松弛

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

顺产是有可能会造成女性阴道松弛的，女性在生产的时候可能会因为盆底肌肉撕裂，从而引起阴道松弛的症状，可以在医生的指导下采取锻炼或者手术等方式进行治疗。阴道松弛通常是指盆腔肌肉下降，从而引起阴道松弛或阴道变宽，在产后及时进行盆腔修复，有助于缓解阴道松弛的症状。平时可以通过做提肛运动，改善阴道松弛的症状。也要注意加强营养，多吃水果蔬菜、蛋白质类

阴道松弛怎么锻炼

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

阴道松弛可以通过提肛运动锻炼，能改善盆底肌肉松弛和帮助张力恢复，但是需要长期坚持，才能达到紧致效果；另外，也可以通过盆底康复训练，主要是通过电刺激盆底肌肉，减轻疾病症状。如果阴道松弛较严重会导致盆腔脏器下移，可以通过手术治疗。建议去正规医院检查，遵医嘱选择正确治疗方案。