孕期胃痛可由孕激素使胃肠平滑肌松弛致蠕动减慢、胃酸反流刺激胃黏膜，子宫增大挤压胃部致胃肠蠕动受影响、食物排空减慢，饮食习惯改变如食量增加或偏好刺激食物加重胃肠负担引发，还与个体胃肠功能差异有关，孕期需合理调整饮食结构少食多餐选易消化食物避免辛辣油腻刺激性食物，可适当进行温和活动促进胃肠蠕动，若胃痛持续不缓解或伴其他严重症状应及时就医且孕期用药谨慎优先非药物干预。
一、激素变化影响
孕期体内孕激素水平升高，孕激素会使胃肠道的平滑肌松弛，导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，胃酸容易反流至食管，刺激胃黏膜，从而引发胃痛。
二、子宫增大压迫
随着妊娠进展，子宫逐渐增大，会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃肠的正常蠕动受到影响，食物排空速度减慢，进而引发胃痛。
三、饮食习惯改变
孕期孕妇的饮食习惯可能发生变化，如食量增加、偏好辛辣油腻或刺激性食物等，这些都会加重胃肠负担，容易引起胃痛。例如过多摄入辛辣食物会直接刺激胃黏膜，导致胃部不适。
四、个体差异因素
不同孕妇的身体状况存在个体差异，部分孕妇本身胃肠道功能相对较弱，在孕期激素变化、子宫增大等因素的共同作用下，更容易出现胃痛情况。
五、特殊人群注意事项
孕期女性需特别关注自身胃肠状况，合理调整饮食结构，保持少食多餐，选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物。同时可根据自身情况适当进行温和的活动，如散步等，以促进胃肠蠕动，减轻胃痛不适。若胃痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医咨询，遵循专业医疗建议进行处理，避免自行盲目用药，尤其要注意低龄儿童相关禁忌在此情境中虽不直接涉及，但孕期用药需谨慎，优先考虑非药物干预来缓解胃痛问题。
