孕妇喉咙痛可通过增加水分摄入、用温盐水漱口、保持室内空气湿润来非药物缓解，若出现高热、持续不缓解或吞咽困难严重等情况需及时就医，且孕妇用药需格外谨慎就医时要明确告知怀孕情况以便医生权衡制定相对安全诊疗方案。
一、非药物缓解措施
1.增加水分摄入：孕妇应保证充足的水分摄取，多饮水可稀释咽喉部位的黏液，减轻喉咙刺激感。每日饮水量可根据自身情况调整，一般建议饮用温水，避免过冷或过热的水刺激喉咙。
2.温盐水漱口：用温盐水漱口是一种简单有效的缓解喉咙痛方法。取适量温水，加入少量食盐搅拌均匀，每日数次漱口，利用盐水的杀菌消炎作用减轻喉咙红肿疼痛。需注意水温不宜过高，以免烫伤口腔及咽喉黏膜。
3.保持室内空气湿润：干燥的空气会加重喉咙不适，可使用加湿器保持室内空气湿度在40%-60%左右，有助于缓解喉咙干燥引发的疼痛。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
二、及时就医评估情况
若孕妇喉咙痛伴有以下情况需及时就医：
1.高热症状：体温持续高于38℃且无法缓解，可能提示存在感染性因素，如细菌或病毒感染，需医生进行专业评估和处理。
2.持续不缓解：喉咙痛症状经非药物缓解措施后仍无改善，且逐渐加重，可能需要进一步检查明确病因。
3.吞咽困难严重：严重的吞咽困难会影响孕妇进食，导致营养摄入不足，需及时就医排查是否存在扁桃体脓肿等严重情况。
三、特殊人群温馨提示
孕妇作为特殊群体，用药需格外谨慎。非必要不自行使用药物，就医时应明确告知医生怀孕情况，以便医生根据病情权衡利弊，选择对孕妇和胎儿相对安全的诊疗方案。因为某些药物可能通过胎盘影响胎儿发育，所以必须由专业医生综合评估后制定合适的处理措施，充分体现对孕妇及胎儿健康的双重关怀。
