剖宫产后需密切关注腹部切口保持清洁干燥遵医嘱换药异常及时处理，注意产后休息与活动促进血液循环，观察恶露情况，饮食营养均衡术后渐过渡正常饮食富含蛋白蔬果防便秘，家人给予关心陪伴产妇自身调心态缓解不良情绪。
一、伤口护理
剖宫产后需密切关注腹部切口情况，术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药。产妇需注意避免切口沾水，若发现伤口有红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常情况，应及时告知医护人员，因可能存在感染等问题，需及时处理以促进伤口愈合。对于不同体质产妇，如肥胖产妇因皮下脂肪厚可能增加切口感染风险，更要严格遵循伤口护理要求。
二、身体恢复
1.休息与活动：产后需保证充足休息，但也不宜长时间卧床，术后24小时可在床上进行翻身、四肢活动等，以促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成。术后1周左右可根据身体恢复情况，在家人协助下逐渐增加活动量，如在室内缓慢行走等，活动量应循序渐进，避免过度劳累，这对胃肠功能恢复、身体整体康复有益，不同体力的产妇活动进度可适当调整。
2.子宫复旧观察：产妇需留意恶露情况，正常恶露有血腥味但无臭味，颜色由鲜红逐渐变为淡红、白色，持续4-6周。若恶露量增多、颜色异常或伴有异味，可能提示子宫复旧不全等问题，需及时就医检查，年龄较大产妇子宫复旧相对较慢，更要密切关注恶露变化。
三、饮食营养
饮食应遵循营养均衡原则，术后6小时内可进流食，如米汤等，待胃肠功能恢复后逐渐过渡到正常饮食。饮食中需富含蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以促进伤口愈合和身体恢复；多摄入新鲜蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，预防便秘，这对剖宫产后恢复很重要，不同饮食习惯的产妇可调整食物种类但需保证营养全面。
四、心理调适
剖宫产后产妇易出现情绪波动，家人应给予充分关心和陪伴，多倾听产妇心声，帮助其缓解焦虑、抑郁等不良情绪。产妇自身也需积极调整心态，认识到产后身体恢复需要一定时间，保持乐观情绪有利于身体康复，尤其对于有心理压力较大的产妇，更需家人和医护人员共同关注其心理状态并提供支持。
