心脑血管病是心脏血管和脑血管疾病统称包含心血管病与脑血管病常见危险因素有高血压、高血脂、吸烟、肥胖、糖尿病不同人群中心血管病随年龄增长发生率升高男性发病风险高于女性有家族病史人群发病风险可能增加不健康生活方式人群发病风险高需留意相关因素。
一、心脑血管病的定义与分类
心脑血管病是心脏血管和脑血管疾病的统称，涵盖两类主要病症。其一为心血管病，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病），系因冠状动脉发生粥样硬化致血管狭窄或阻塞，引发心肌缺血、缺氧乃至坏死；又如高血压性心脏病，由长期高血压使心脏负荷加重，进而造成心脏结构与功能改变。其二为脑血管病，包含缺血性脑血管病，像脑梗死，是脑部血液循环出现障碍，因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化；还包括出血性脑血管病，比如脑出血，是脑部血管破裂，血液溢出致使脑实质内或蛛网膜下腔出血。
二、常见危险因素
1.高血压：是心脑血管病至关重要的危险因素，长期高血压会损伤血管内皮，推动动脉粥样硬化形成，加重心脏与脑血管负担，可引发高血压性心脏病、脑梗死或脑出血等。
2.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等血脂成分升高，会沉积于血管壁，逐步形成动脉粥样硬化斑块，影响血管弹性与血流，提升冠心病、脑梗死风险。
3.吸烟：烟草中的尼古丁等成分会损伤血管内皮，促使血小板聚集，升高血压与血液黏稠度，加速动脉粥样硬化进程，大幅增加心脑血管病发病几率。
4.肥胖：尤其是中心性肥胖，会致使胰岛素抵抗、血脂异常等，进而影响心血管与脑血管健康，增高心脑血管病发生风险。
5.糖尿病：糖尿病患者体内糖代谢紊乱，会损伤血管神经，促进动脉粥样硬化，使心脑血管病发病风险显著高于非糖尿病患者。
三、不同人群特点及影响
1.老年人：随年龄增长，血管弹性降低，血管壁逐渐硬化，心脑血管病发生率明显升高。老年人常合并多种基础疾病，如高血压、糖尿病等，病情易复杂化，且恢复相对较慢。
2.男性：一般而言，男性心脑血管病发病风险高于女性，但女性绝经后发病风险渐趋接近男性。这与男性的激素水平、生活方式等因素相关，男性较多存在吸烟、酗酒等不良生活习惯。
3.有家族病史人群：若家族中有心脑血管病患者，个体发病风险可能增加，因遗传因素在一定程度上影响血脂代谢、血管结构等，此类人群需更留意自身生活方式与健康监测。
4.不健康生活方式人群：长期久坐、缺乏运动、高盐高脂饮食等不健康生活方式人群，心脑血管病发病风险明显高于生活方式健康人群，这类人群应通过调整生活方式以降低发病风险。
