孕34周胎动减少需分情况看待，正常情况可能是胎儿生理性睡眠周期等因素致胎动略减但仍在正常范围，异常情况可能是胎儿缺氧（与胎盘功能不良、脐带异常、孕妇病史等有关）或孕妇自身严重贫血、服药等致胎动减少，发现胎动减少后孕妇要自我监测记录并及时就医检查，有特殊情况的孕妇要注意生活方式、饮食及严格按要求产检等以保障胎儿健康。
一、正常情况的可能及相关解释
孕34周时，正常胎动次数存在一定范围，一般每小时约3-5次，12小时胎动次数约30-40次。如果胎动只是较以往略有减少，但仍在正常范围内，且胎心监护等检查无异常，可能是正常情况。这可能与胎儿处于睡眠周期等生理性因素有关。例如，胎儿有自己的活动-休息周期，在休息周期内胎动会相对减少，但整体仍处于正常波动范围内。此时孕妇的生活方式如正常的作息、适度的活动等可能对胎儿的胎动情况有一定影响，保持规律的生活有助于维持胎儿相对稳定的状态。
二、异常情况的可能及相关解释
1.胎儿缺氧相关
如果胎动减少幅度较大，明显低于正常范围，可能是胎儿缺氧的信号。胎儿缺氧的原因有多种，如胎盘功能不良，孕34周时胎盘可能出现老化等情况影响氧气和营养物质的供应；脐带绕颈、打结等脐带异常情况也会阻碍胎儿的血氧供应。此时胎心监护可能会出现异常，如胎心基线异常等情况。这种情况与孕妇的病史也有关系，如果孕妇有妊娠期高血压、糖尿病等病史，会增加胎儿缺氧的风险。对于有这些高危因素的孕妇，更要密切关注胎动情况，因为此类病史可能影响胎盘功能等进而影响胎儿状况。
2.其他可能因素
孕妇自身的身体状况也可能影响胎动情况，如孕妇严重贫血，会导致携氧能力下降，从而影响胎儿的氧气供应，引起胎动减少。另外，孕妇服用某些药物（需遵医嘱谨慎用药，避免自行用药影响胎儿）也可能对胎儿产生一定影响导致胎动变化，但这种情况相对较少见。
发现孕34周胎动减少后的应对措施
1.自我监测与记录
孕妇应学会正确计数胎动，每天在固定的时间段内（如早、中、晚各选1小时）计数胎动次数并记录。如果发现胎动较以往明显减少，要详细记录减少的程度、持续时间等情况。
2.及时就医检查
一旦发现孕34周胎动减少，应尽快前往医院进行检查。医院通常会进行胎心监护、B超等检查。胎心监护可以实时监测胎儿的心率情况，了解胎儿在宫内的储备能力；B超可以观察胎儿的生长发育情况、胎盘和脐带的情况等。对于有高危因素的孕妇，如合并妊娠期高血压、糖尿病等，可能还需要进行更全面的评估，如胎盘功能检查等。
特殊人群（孕妇）的温馨提示
对于孕34周的孕妇，要格外关注自身及胎儿的状况。在生活方式上，要保持良好的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。同时，要避免去人员密集、环境污染严重的场所，减少对胎儿的不良影响。如果是有妊娠期合并症的孕妇，如妊娠期高血压孕妇，要严格按照医生的要求控制血压，定期产检，密切关注胎动等情况，因为此类孕妇发生胎儿异常的风险相对较高，通过严格的孕期管理可以最大程度保障胎儿的健康。
