19周胎动频繁是否正常不能一概而论，需要结合具体情况判断。
在孕19周，胎儿的神经系统逐渐发育，活动能力增强，胎动的频率和强度可能会有所增加。此时胎儿在子宫内的活动空间相对较大，可能会比较活跃，出现胎动频繁的现象。而且，孕妇的饮食、情绪、活动等也会影响胎动。
但是，如果胎动频繁持续不缓解，或者伴有腹痛、阴道出血等症状，可能是胎儿在宫内出现缺氧等异常情况。胎儿缺氧初期会通过剧烈活动来改善缺氧状况，表现为胎动频繁；如果缺氧持续加重，胎动会逐渐减弱甚至消失。
此外，孕妇患有某些疾病，如甲状腺功能亢进，也可能导致胎儿胎动异常频繁。此时孕妇应及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以明确胎儿情况。
