怀孕五个月胎动频繁的原因包括生理性原因、病理性原因等。
1.生理性原因
孕妇进食后，体内血糖含量升高，胎儿能量充足，活动会变得频繁；孕妇情绪激动、紧张或兴奋时，体内激素水平变化，也会刺激胎儿，导致胎动频繁。
2.病理性原因
胎儿缺氧是常见原因，如脐带绕颈、胎盘功能减退、孕妇患有妊娠期高血压疾病等，会影响胎儿氧气供应，胎儿因缺氧会出现躁动不安，表现为胎动频繁。
处理措施包括自我调节、及时就医等。
1.自我调节
当孕妇发现胎动频繁时，可先左侧卧位休息，适量喝些温水，放松心情，观察胎动情况是否改善。若休息一段时间后，胎动恢复正常，一般无需过度担心。
2.及时就医
若胎动频繁持续不缓解或伴有腹痛、阴道流血等症状，应立即就医。医生会通过听诊胎心、超声检查、胎心监护等方法，评估胎儿状况。
此外，孕妇在孕期要学会正确数胎动，养成每天数胎动的习惯，以便及时发现胎儿异常。
