孕期胃痛可因激素变化致胃肠道平滑肌松弛使胃排空延长、胃酸反流引发，中晚期子宫增大挤压胃部致空间变小压力增加引发，还可因饮食习惯改变摄入高糖高脂肪等不易消化食物或进食不规律致胃肠功能紊乱，及胃肠道蠕动减慢致消化不良引发，孕早期应调整饮食习惯、少食多餐，中晚期休息时可左侧卧位减轻压迫，若胃痛严重或持续不缓解需及时就医排查其他病变且避免自行随意用药。
一、激素变化引发胃痛
孕期体内孕激素水平显著升高，该激素会使胃肠道平滑肌松弛，从而导致胃排空时间延长。胃酸更容易反流至食管，刺激食管黏膜，引发烧心、胃痛等不适症状。这种激素变化在怀孕早期就可能出现，且随着孕周增加可能逐渐加重。
二、子宫增大压迫胃部
怀孕中晚期，增大的子宫会向上方挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，进而引发胃痛。尤其在孕妇进食后，胃部受挤压更为明显，疼痛可能会加剧。不同孕妇因子宫位置、胎儿大小等差异，受压程度有所不同，但多数孕妇在中晚期会出现此类情况。
三、饮食习惯改变导致胃痛
孕期孕妇可能因口味偏好改变而摄入更多高糖、高脂肪食物，这类食物不易消化，会加重胃肠道负担。此外，孕期进食不规律，如少食多餐变为无规律进食，也可能引起胃肠功能紊乱，出现胃痛症状。部分孕妇因早孕反应影响，进食量减少或进食时间不固定，同样可能导致胃部不适。
四、胃肠道蠕动减慢引发消化不良
孕期胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内停留时间延长，容易引发消化不良。食物发酵产生气体，可能导致腹胀、胃痛等不适。这种情况在孕期较为常见，尤其在活动量减少的孕妇中更易发生。
特殊人群提示
对于孕期女性，需特别关注自身身体变化。孕早期出现胃痛时，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可采取少食多餐的方式；孕中晚期出现子宫压迫导致的胃痛，休息时可尝试采取左侧卧位，减轻子宫对胃部的压迫。若胃痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，排查是否存在其他器质性病变，但需避免自行随意使用药物，优先考虑非药物干预缓解症状。
