女性尿失禁的应对措施包括盆底肌训练(凯格尔运动)、药物治疗、手术治疗或器械辅助等。

1.盆底肌训练(凯格尔运动)
通过规律收缩和放松盆底肌肉,增强盆底支持力,改善压力性尿失禁。建议每日3组,每组10-15次,持续3个月以上可见效。
2.药物治疗
急迫性尿失禁可遵医嘱使用托特罗定等M受体拮抗剂或米拉贝隆等β3受体激动剂,减少膀胱过度收缩;压力性尿失禁严重者可短期局部使用雌二醇等雌激素软膏,增强尿道黏膜抵抗力。
3.手术治疗或器械辅助
中重度压力性尿失禁可考虑无张力尿道中段悬吊术(TVT-O);轻度患者可使用子宫托或尿道锥形物等器械辅助。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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