肩周炎疼痛的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。贴的膏药包含在药物治疗里面。
1.一般治疗
疼痛发作初期应减少肩部活动,避免提重物或剧烈运动,可适当使用三角巾或吊带悬吊上肢,减轻肩部肌肉负担。
2.物理治疗
热敷、按摩、针灸等物理疗法可促进血液循环,缓解疼痛。热敷可用热毛巾或热水袋敷在肩部,每次20-30分钟,每天数次;针灸则通过刺激特定穴位,疏通经络、调和气血。
3.药物治疗
疼痛较轻时,可外用膏药,如复方南星止痛膏、麝香壮骨膏、通络祛痛膏等,这些膏药具有活血止痛、消炎镇痛的功效,能直接作用于患处,缓解症状。若疼痛较明显,可口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,抑制炎症介质产生,减轻疼痛。药物应在医生的指导下使用。
治疗期间,患者需注意休息,避免肩部过度劳累和受寒,同时积极进行康复训练,如爬墙运动、钟摆训练等,以恢复关节活动度,降低疾病复发风险。